|
|||||||||
|
|
||||||||
29.11 - 19:36
Очистить артерии от токсинов поможет этот напиток| Здоровье
Свекольно-морковная соковая смесь для очищения крови. Если вы сторонник правильного образа жизни и остановили свой выбор на здоровом питании, крайне необходимо включать в ежедневный рацион продукты, которые помогают очищать кровеносные сосуды и артерии. Как известно, чрезмерное потребление продуктов с низким или очень высоким содержанием жира, рафинированных продуктов, сладостей, фастфуда повышает уровень холестерина в крови и значительно увеличивает риск серьезных заболеваний сердечнососудистой системы. Такой пищи следует избегать, лучше больше употреблять той, которая помогают естественным образом очищать организм. Продукты, очищающие кровь, это в первую очередь фрукты – ягоды (клубника, черника, виноград), цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут), авокадо, ананасы, киви, яблоки, гранаты. Также полезны для здоровья кровеносной системы овощи — чеснок, лук, брокколи, сельдерей, морковь, свёкла, соя, тыква, кабачки. Особо следует выделить пряные травы. Куркума улучшает работу пищеварительной системы и печени, ускоряет процессы детоксикации. Петрушка положительно влияет на функции почек, улучшает мочеиспускание. Кориандр вымывает из организма тяжелые металлы, которые попадают через органы дыхания из окружающей среды. Куркума улучшает работу пищеварительной системы и печени, а также ускоряет процессы детоксикации. Улучшить состав крови и очистить сосуды поможет простой рецепт на основе всем известных моркови и свеклы. Свекольно-морковная соковая смесь для очищения крови Самый полезный рецепт соков для очищения сосудов: смесь морковного и свекольного соков. Свекольный и морковный соки стимулируют кроветворение, способствуют увеличению гемоглобина в крови, повышают сопротивляемость организма инфекциям, пополняют кровь необходимыми веществами, растворяют вредные отходы и быстро выводят их из крови. Благодаря этому некоторые болезни проходят быстро и без применения других методов лечения. Эту соковую смесь следует употреблять в течение всего дня. Сока нужно выпить 1–1,5 литра задень, распределив на 4–5 приемов, в перерывах выпивая по 1 стакану воды. В этот день ничего нельзя есть, можно только пить чистую, лучше структурированную или ключевую воду. Один день соковой диеты в неделю позволит вам быстро справится с недомоганием, нормализовать давление, избавиться от головных и сердечных болей. Для разнообразия к морковному и свекольному соку можно добавлять и другие соки красного цвета — гранатовый или вишневый. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Використання терапевтичного потенціалу мусцимолуМусцимол, психоактивна сполука, отримана з культового гриба мухомор (Amanita muscaria), досліджується на предмет потенційних терапевтичних переваг Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. |
|||||||||
|