|
|||||||||
|
|
||||||||
12.11 - 21:38
Предвестником каких опасных болезней может быть храп| Здоровье
Многие специалисты считают храп сигналом тревоги, рассказала врач-сомнолог Ирина Царева. По её словам, это настоящая патология, от которой человек может даже умереть. — Храп принято условно делить на опасный для жизни и неопасный. Второй вариант мешает окружающим, не даёт возможности выспаться и получить удовольствия от сна. А вот о первом случае стоит поговорить подробнее, — отмечает эксперт. Согласно одному из исследований, 40 процентов семейных пар регулярно не высыпаются из-за храпа партнёра (партнёрши), а 25 процентов предпочитают отдельную кровать и комнату. — По статистике, в нашей стране ежегодно от инфаркта умирает более 100 тысяч человек, а от инсульта — свыше 50 тысяч. И среди них в три раза больше храпунов, чем людей, у которых нет этой проблемы. Кроме того, выявлена любопытная закономерность: храпуны в десять раз чаще остальных попадают в ДТП, — добавила Царева. Очень часто храп усиливается у тех, кто употребляет алкоголь и табак. В 25 процентах случаев от храпа помогает более низкая и жёсткая подушка, а также полоскание носоглотки морской водой перед сном. Помимо слабости мягкого нёба, причиной болезни может быть искривлённая носовая перегородка. Если вы начали храпеть на боку, а не на спине, стоит подумать: это только храп или что-то более опасное, к примеру, апноэ — остановка дыхания во сне. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Використання терапевтичного потенціалу мусцимолуМусцимол, психоактивна сполука, отримана з культового гриба мухомор (Amanita muscaria), досліджується на предмет потенційних терапевтичних переваг Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. |
|||||||||
|