|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.11 - 09:38
Самые популярные методы профилактики простуды оказались бесполезными| Здоровье
.jpeg)
Популярные методы профилактики и лечения простуды заболеваний малоэффективны. Об этом рассказал врач Андрей Тяжельников. Многие любят носить марлевую повязку в качестве защиты от вирусных заболеваний, но забывают, что она утрачивает свои функции через три часа ношения, отметил медик. Потом маска и вовсе сама превращается в источник инфекции. — Надевать повязку есть смысл только при посещении мест, где может быть контакт с заболевшими. Например, при посещении поликлиники, — сказал Тяжельников. Оксолиновая мазь и закапывание в нос сока чеснока бесполезны в качестве средства профилактики, считает он. Дело в том, что мази склеивают микроворсинки внутри носа, которые должны препятствовать попаданию внутрь вирусов и бактерий. А использование капель из чеснока вообще опасно, поскольку так можно обжечь слизистую. Резко закаляться в сезон гриппа тоже не рекомендуется, так как осенью и зимой организм ослаблен. — Резкое охлаждение может привести к различным заболеваниям, и если уж очень хочется закаливаться, то делать это надо очень постепенно, — объяснил специалист. Лечение чаем с малиновым вареньем тоже бесполезно, так как витамин С в составе малины распадается под действием высокой температуры, считает врач. Малину как источник витаминов лучше употреблять в свежем или в сушёном виде. Медик подчеркнул, что лучшая профилактика заболеваний — ежегодная вакцинация.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||