|
|||||||||
|
|
||||||||
01.11 - 07:34
Список продуктов, которые портят зубы хуже, чем конфеты| Здоровье
Здоровые и красивые зубы – это не только часть благополучного образа, но и во многом показатель состояния здоровья. Для поддержания зубов в хорошем состоянии необходимо не только правильно питаться, соблюдать гигиену полости рта, но и ограничит употребление продуктов, способствующих кариесу. Леденцы Самую большую опасность для зубов составляют сладости, которые нельзя съесть целиком и сразу. Сосание леденцов означает, что зубы подвергаются воздействию сахара и кислот гораздо дольше, чем если бы вы съели кусок пирожного или тортика. Соленый крекер Вкусное и хрустящее печенье содержит в себе много крахмала, ферментов и трансжиров, которые негативно влияют на состояние зубов, в частности, способствуют развитию кариеса. Поэтому для перекуса лучше использовать свежие фрукты и овощи. Сухофрукты В сухофруктах содержится много витаминов и полезных веществ, но во время сушки из фруктов удаляется влага, в результате чего естественно присутствующие в них сахары становятся "сильно концентрированными". Из-за этого сухофрукты начинают липнуть и застревать в зубах, создавая благоприятную среду для развития бактерий. Кофе Любимый многими бодрящий напиток может сильно повредить зубы. Содержащиеся в кофе кислоты, попадают в полость рта и негативно воздействую на зубную эмаль. Чем чаще вы пьете кофе, тем хуже эффект. Грейпфрут Плоды грейпфрута не рекомендуется употреблять слишком часто, несмотря на то, что многие считают этот фрукт идеальным завтраком. Дело в том, что кислота может повредить зубную эмаль, буквально растворяя ее. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
6 Möglichkeiten, Schwellungen im Gesicht am Morgen loszuwerdenSchwellungen im Gesicht sind ein ziemlich häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. 6 sposobów na pozbycie się porannego obrzęku twarzyObrzęk twarzy to dość powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. 6 способов избавиться от отека лица утромОтек лица – это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Müssen Sie Ihr Gesicht nach dem Auftragen einer Stoffmaske waschenStoffmasken sind aufgrund ihrer Bequemlichkeit und Wirksamkeit zu einem beliebten Hautpflegeprodukt geworden. Czy po nałożeniu maseczki materiałowej trzeba umyć twarzMaseczki materiałowe stały się popularnym produktem do pielęgnacji skóry ze względu na wygodę i skuteczność. |
|||||||||
|