|
|||||||||
|
|
||||||||
30.10 - 15:41
Эффективность популярного способа оздоровления поставлена под сомнение| Здоровье
Немецкие исследователи выяснили, что пожилые люди, которые уменьшают уровень употребляемых углеводов, не способствуют тем самым улучшению своего здоровья, и уж тем более не продлевают себе жизнь. Положительные эффекты от ограничения углеводов заметны исключительно при здоровом голодании в молодости. Об этом говорится в материале, который был опубликован в издании MedicalXpress. Сотрудники Института биологии старения Общества Макса Планка провели опыт, в рамках которого посадили на диету с низким уровнем углеводов лабораторных мышей. Ученые, в частности, разделили грызунов на две группы по возрасту, а затем давали им меньше еды. Выяснилось, что мыши, которым сразу после полового созревания давали на сорок процентов меньше пищи, демонстрировали более крепкое здоровье, когда доживали до пожилого возраста. «Корм мышей, которые сидели на строгой диете, содержал витаминные и минеральные добавки, при помощи которых мы постарались компенсировать возможные негативные эффекты от недоедания. В целом опыт показал, что здоровое голодание помогает только в том случае, если использовать этот инструмент с молодых лет. Пожилым людям нет смысла садиться на подобные диеты», — говорят ученые. Для того, чтобы здоровое голодание на самом деле действовало, нужно придерживаться определенных ограничений с молодых лет и до конца жизни. Этот факт станет неприятным сюрпризом для любителей вредной еды, уверенных в том, что они всегда смогут исправить ситуацию при помощи голодания. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
6 Möglichkeiten, Schwellungen im Gesicht am Morgen loszuwerdenSchwellungen im Gesicht sind ein ziemlich häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. 6 sposobów na pozbycie się porannego obrzęku twarzyObrzęk twarzy to dość powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. 6 способов избавиться от отека лица утромОтек лица – это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Müssen Sie Ihr Gesicht nach dem Auftragen einer Stoffmaske waschenStoffmasken sind aufgrund ihrer Bequemlichkeit und Wirksamkeit zu einem beliebten Hautpflegeprodukt geworden. Czy po nałożeniu maseczki materiałowej trzeba umyć twarzMaseczki materiałowe stały się popularnym produktem do pielęgnacji skóry ze względu na wygodę i skuteczność. |
|||||||||
|