|
|||||||||
|
|
||||||||
29.10 - 16:22
Врачи раскрыли, чем полезна тренировка мозга для ребенка| Здоровье
Исследование показало, что детский мозг использует лишь половину энергии. А если повысить степень ментальной активности, то риск ожирения снижается. Учёные из США выяснили, что мозг детей использует приблизительно половину энергии, которую он получает от калорий. Следовательно, если мозг ребёнка будет более активным, то организм сожжет больше калорий, и это станет мощным средством профилактики детского ожирения, эпидемия которого захватывает планету. Слишком часто мы воспринимаем мозг и тело как разные отделы нашего организма, рассматривая только такие виды активности, как физические нагрузки или пешую ходьбу, как те, что требуют энергии. Однако в 2014 году исследование показало, что мозг пятилетних детей потребляет в два раза больше глюкозы, чем мозг взрослого человека. И вот теперь учёные полагают, что различия в том, какое количество энергии использует мозг детей и взрослых, может сыграть ключевую роль в деле снижения риска ожирения.Авторы исследования считают, что по активности детского мозга можно объяснить, почему некоторые дети становятся жертвами ожирения, а другие нет. Раньше было принято считать, что генетика, питание и уровень физической активности влияют на риск ожирения, особенно в раннем возрасте. Но эти факторы не объясняют всего. В то время как другие ткани и органы нашего тела используют альтернативные глюкозе источники для получения энергии, мозг опирается почти исключительно на эту разновидность сахара. Поскольку в западной диете очень много сахара и углеводов, при их чрезмерном употреблении жировые клетки превращаются в своего рода контейнеры для хранения избыточного количества глюкозы. Если же мозг является более активным, ему требуется больше глюкозы, а значит, клетки отдают ее чаще, и вероятность ожирения намного снижается. Следовательно, интенсивная интеллектуальная активность ребёнка - мощная защита от ожирения. ladyhealth.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|