|
|||||||||
|
|
||||||||
23.10 - 21:24
Названа диета для лечения язвы желудка| Здоровье
Эта диета известна уже полвека, но она стала популярной во всем мире только в последние годы. Эту диету разработал Стэнли Бёрроу для лечения язвы желудка. В своей книге Бёрроу рассказывает, как эта диета помогла одному из его пациентов, который страдал от язвы три года. После одиннадцати дней детоксикации и очищения организма с помощью этой диеты пациент, к удивлению врачей, полностью выздоровел. Затем произошло много таких исцелений, положительный результат достигался, как правило, через десять-одиннадцать дней этой диеты. Следует отметить, что у многих пациентов снизился вес. Детокс-диета, направленная на детоксикацию и очищение организма, — это способ поддержки организма, облегчающий вывод из него токсинов и шлаков. Как известно, в организме в результате неправильного питания, загрязнения окружающей среды, негативных эмоциональных переживаний, сидячего образа жизни накапливаются токсины и шлаки. Следовательно, исключительно детоксикация недостачна — нужно менять весь стиль жизни, делать его более здоровым. Нужно переходить на здоровое питание, регулярно заниматься физическими упражнениями, учиться побеждать стресс. А детоксикация и очищение организма станут при этом хорошим вспомогательным средством. Как подготовиться к детоксикации и очищению организма? Чтобы успешно провести детоксикацию и очищение организма с помощью детокс-диеты, нужно хорошо подготовиться, наметить цели, которые необходимо реализовать. Четко представлять, чего ты хочешь достигнуть, и представлять, какие факторы могут повлиять на результат. Некоторые, например, считают, что перед тем, как приступать к диете, стоит перейти на вегетарианскую диету, что это позволит организму лучше подготовиться к детоксикации, и он ее будет легче переносить. Предостережения, которые следует учитывать Эта диета противопоказана тем, кто перенес трансплантацию органов, и тем, кто принимает иммунодепрессивные препараты. Тем, кто готовится к хирургической операции, также нельзя проводить детоксикацию. Перед тем, как приступать к этой диете, следует сократить потребление кофе, газированных напитков, сахара, рафинированной муки и продуктов с высоким содержанием жира. Лимонад для детоксикации Основное место в диете для детоксикации и очищения организма занимает лимонад, приготовленный из следующих ингредиентов:
Диета рассчитана как минимум на десять дней. Как ее придерживаться? Смешайте в равных долях лимонный сок и органический кленовый сироп. Храните эту смесь в сосуде из темного стекла в холодильнике. Налейте 4 ложки этой смеси в стакан воды, добавьте щепотку кайенского перца и хорошо размешайте. В идеале нужно выпивать этого лимонада от шести до двенадцати стаканов в день, распределяя их на весь день и выпивая стакан каждый раз, когда испытываете чувство голода. Кленовый сироп как бы консервирует лимонный сок и предотвращает окисление витамина С и ферментов. Помимо этого нужно принимать слабительное утром и на ночь. В качестве слабительного можно использовать раствор морской соли (три ложечки морской соли на литр воды). Разовую «дозу» составляет один стакан этого раствора. Как реализуется эта диета? Этот процесс небыстрый и требует терпения. Сначала вы пьете только этот лимонад. Потом, когда совсем проголодаетесь, можно добавить к нему апельсиновый сок. На второй день в диету добавляется овощной суп и бульон. На третий день можно есть фрукты и овощи. Потом постепенно добавляете мясо, рыбу, молоко, яйца и другие продукты, которые позволяют сбалансировать диету. Когда очищение организма заканчивается (десятый и одиннадцатый дни), можно возвращаться к нормальному питанию, но очень желательно, чтобы это было здоровое питание. Эта диета поможет вам изменить свои пищевые привычки и отказаться от нездоровой пищи. hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|