Как предотвратить заражение глистами

Гельминтоз — это паразитарная болезнь человека, растений и животных, которая вызывается гельминтами (глистами). Человек может быть носителем более чем 400 видов гельминтов. При этом многие даже не замечают, что в их организме паразитируют нематоды, скребни, плоские и кольчатые черви.

Заразиться гельминтами можно через воду, пищу, а некоторые паразиты проникают в человеческий организм через кожу. Очень редко яйца глистов попадают в организм через органы дыхания вместе с пылью и воздухом. Человек может являться окончательным, а также промежуточным хозяином гельминтов.

Глисты способны поражать абсолютно любые ткани и органы человека. Из-за этого глисты часто провоцируют ухудшение нормальной работы органов. Наличие гельминтов снижает эффективность лечения различных заболеваний. Глисты снижают иммунитет, провоцируют задержку роста у детей, отставание детей в физическом и умственном развитии.

Если так случилось, что заражение гельминтами уже произошло, то необходимо срочно провести дегельминтизацию. Очень важно в этом случае улучшить свои навыки личной гигиены, а также научиться правильной термической обработке еды.

Профилактика гельминтоза

Существуют специальные профилактические меры, которые помогают предупредить проникновение гельминтов в организм человека. Очень важно всегда мыть руки с мылом. Если такой возможности у вас нет, то на помощь придут влажные салфетки, обладающие антибактериальным эффектом. Руки старайтесь мыть не только перед едой, но и каждый раз после возвращения с улицы, после поездки в общественном транспорте, работы на огороде и в саду, посещения туалета, поездки в лифте, работы за компьютером и так далее.

Если у вас в доме проживает любое домашнее животное (кот, собака, морская свинка, кролик, шиншилла и другие), необходимо увеличить частоту уборок не только в местах их проживания, но и во всем доме. Не забывайте мыть руки после общения с вашим питомцем.

Не пейте сырую воду сомнительного качества, особенно из реки или другого водоема. Позаботьтесь о том, чтобы фрукты, которые вы едите, были вымыты. Мясо и рыба должны хорошо провариваться, обжариваться или пропариваться.

Время от времени проводите профилактическую дегельминтизацию не только членов семьи, но и всех ваших домашних животных.

http://dietolog.org