|
|||||||||
|
|
||||||||
19.08 - 05:27
Анемия повышает риск рака: Болезнь возникает из-за нехватки витамина B9| Здоровье
При анемии уменьшается количество протеина, передающего кислород по артериям. Данный белок называется гемоглобином и имеет важное значение для человека. Анемия еще называется малокровием. Это заболевание возникает из-за нехватки витамина B9 или фолиевой кислоты в рационе. Соответственно, избежать болезни можно путём употребления продуктов, богатых данным веществом. Витамин B9 содержится в бобовых, шпинате, спарже, капусте и коричневом рисе. Он есть в льняном масле и говяжьей печени. Регулярное употребление этих продуктов избавит от многих проблем. Врачи говорят: «Ешьте больше бобовых и никогда не узнаете, что такое анемия». Дефицит фолиевой кислоты может возникнуть у взрослых и детей. Если ребенок медленно растёт, часто жалуется на боли в дёснах, болеет гриппом и имеет проблемы с учёбой из-за нехватки внимания, то нужно бить тревогу. При дефиците витамина B9 возникают перечисленные симптомы. Еще ребенок может часто ходить в туалет и чувствовать неприятные ощущения в кишечнике. У взрослых болезнь проявляется понижением артериального давления, бессонницей, одышкой. При анемии человек быстро устаёт, слабеет и худеет. Если ему кажутся трудными нагрузки, которые раньше он выполнял без сложностей, то необходимо задуматься о причинах. Стоит помнить, что малокровие может быть лишь симптомом более серьёзного заболевания — рака крови. Поэтому при наличии описанных жалоб нужно не мешкая обратиться к врачу. Не надо забывать, самолечение может стоить жизни. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентовВ мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия. Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetki |
|||||||||
|