|
|||||||||
|
|
||||||||
26.05 - 00:13
Как приобрести полезные привычки| Здоровье
Полезные привычки помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы с удовольствием будете заботиться о собственном здоровье, успевать разобраться с делами в срок, перестанете испытывать муки совести от того, что сошли с намеченного пути. Постоянное чтение мотивирующей литературы поможет вам сохранить энтузиазм и тягу к самосовершенствованию. На первых порах, когда вам особенно трудно удается менять свою жизнь, книги, аудио- и видеозаписи будут вашей надежной опорой. Поймите, что путь к успеху заключается в регулярном прохождении хотя бы нескольких шажков. Ключ именно в постоянстве. Рывками вы ничего не добьетесь. Освободите часть своего времени. Подумайте, какие вещи вы автоматически продолжаете делать, хотя они давно не доставляют вам истинного удовольствия и не приносят пользы душе и телу. Без сожаления расставайтесь с такими поглотителями ваших сил и времени. Дайте себя обещание выполнять важное действие ежедневно. Если хотите, заключите пари, пообещав себе вознаграждение в случае успеха. Вскоре вы заметите, что неосознанно выполняете вещи, которые казались трудными, на которые, как вы думали, у вас не хватает времени. Они станут привычкой, такой же как утренняя и вечерняя чистка зубов, которую вы выполняете не задумываясь.
Подробнее: http://www.justlady.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|