|
|||||||||
|
|
||||||||
17.05 - 08:34
Специалисты советуют людям чаще моргать во время работы| Здоровье
Дело в том, что перед монитором компьютера человек по статистике моргает 2-3 раза в минуту. А в обычное время около 20 раз. По замечанию ученых, именно такое количество морганий необходимо, чтобы глаза были в достаточной мере увлажнены, пишет medikforum.ru. Ведь, по сути, основная задача моргания заключается именно в этом. А вот офисные работники вынуждены сосредоточенно работать на компьютерах, внимательно изучая детали на своих мониторах. Это чревато сухостью глаз, а затем и расстройством зрения. Специалисты вычислили, что в среднем за день такой работник тратит около 5,5 часов своего времени на визуальный контакт с монитором. Конечно, от этого страдает зрение, ведь длительная концентрация на экране может существенно подорвать здоровье. Следует также учитывать, что в офисе может быть масса других негативных факторов, которые постепенно «убивают» зрение: слабое освещение, недостаточное или избыточное кондиционирование, слишком большая яркость экрана и другие. Ученые провели опрос, который показал: около 25 процентов человек стали носить очки, проработав за компьютером всего несколько лет. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Небезпека немитих фруктів і ягід: чим загрожує недотримання гігієниПравильне харчування - запорука міцного здоров'я. Однак не менш важливою є і якість вживаних продуктів Використання терапевтичного потенціалу мусцимолуМусцимол, психоактивна сполука, отримана з культового гриба мухомор (Amanita muscaria), досліджується на предмет потенційних терапевтичних переваг Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. |
|||||||||
|