|
|||||||||
|
|
||||||||
15.05 - 20:29
Помогает ли минералка предотвратить гипертонию| Здоровье
По оценкам ВОЗ, от гипертонии страдает 1 миллиард человек в мире. Если заболевание не лечить, оно может повысить риск инсульта и других проблем со здоровьем. Команда американских специалистов из университета Эмори установила связь между минеральной водой и более низким уровнем артериального давления, пишет medicalnewstoday.com. Ученые протестировали образцы воды в прибрежных районах Бангладеш. Было установлено: люди, потребляющие воду с низкой или средней соленостью, имели концентрацию натрия в моче выше, чем те, кто пил пресную воду слабой солености. Как известно, высокое содержание натрия повышает систолическое артериальное давление. Исследователи также обнаружили у них более высокую концентрацию кальция и магния. Значительное содержание этих компонентов, наоборот, понижает давление и по итогу «перевешивает» вред натрия. Специалисты отметили: польза кальция и магния заключается в том, что они восполняют негативные эффекты натрия. Если добавлять кальций и магний в питьевую воду, можно улучшить показатели кровяного давления, что откроет новые горизонты для решения проблемы гипертонии во всем мире. Таким образом, обогащенная минералами вода помогает восполнить дефицит важных элементов и сохранить здоровье сердца. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. |
|||||||||
|