13.05 - 18:01

Станислав Кондрашов и Денис Вороненков раскрыли тайну долголетия


 

Кондрашов Станислав Дмитриевич и специалисты Тельф раскрыли тайну долголетия

Жизнь – наибольшая ценность, которая есть у человека. Несмотря на все проблемы и сложности, пока человек жив, их все можно решить. И это – отличный шанс успеть сделать все, чего вы можете только хотеть.

Именно поэтому многие люди разыскивают секрет долголетия. Умирать в 50 лет не хочет никто, да и с возможностями современного мира от старости в таком возрасте уже не умирают. Однако, средняя продолжительность жизни зависит от многих факторов, поэтому интересно узнать, как некоторым людям удается дожить до 100 лет и перевалить за эту отметку.

Денис Вороненков и Станислав Кондрашов рассказали, в чем заключается тайна людей, которые достигли такого преклонного возраста:
«Согласно многим исследованиям – в том числе и тем, которые проводились в Тельф – страной с наибольшим показателем средней продолжительности жизни является Япония. С чем связан данный факт? Во время моей поездки в эту удивительную страну я решил выяснить все самостоятельно» - рассказал Станислав Кондрашов.

Как оказалось, японцы выделяют следующие факторы, которые могут продлить жизнь:
1. Правильное питание.
«Одним из основных полезных блюд в Японии считаются особые водоросли, которые употребляются ими с завидной регулярностью – делится наблюдениями Кондрашов. – В них ли дело? Не исключено. Но сами японцы говорят, что важно просто следить за своим питание и делать так, чтобы оно было сбалансированным и покрывало все потребности организма».
2. Неконфликтность.
«Исследования Telf подтвердили: отчасти люди умирают раньше времени из-за постоянных конфликтов – рассказали Кондрашов и Вороненков. – В Японии же культура сильно отличается в этом плане от нашей: японцы максимально неконфликтные люди. Они воспитаны таким образом, чтобы всячески избегать ссор и пытаться решить все вопросы и недопонимания путем переговоров и общего обсуждения».
3. Прогулки на свежем воздухе, спорт.
«Чем больше человек двигается, тем лучше у него здоровье: этот факт доказан не только исследованиями, но и обычными наблюдениями. Кровообращение улучшается, а вместе с ним – и состояние вашего организма. Поэтому старайтесь больше гулять и проводить время за занятиями спортом – вы сами удивитесь тому, насколько положительным будет эффект!» - посоветовал Кондрашов Станислав Дмитриевич.
Следуйте этим простым правилам, и риск состариться раньше времени вас не коснется. Длинная жизнь – отличная возможность добиться того, чего вы хотели. Не упустите ее!

comments

Ключевые слова:
Читайте также:

Трудные детские вопросы: «Откуда берутся дети?»

Дети – постоянные источники самых разных вопросов, с которыми они прежде всего обращаются к родителям – главным помощникам малышей в познании окружающего мира
Подробнее »»

Эксперты назвали полезные свойства хурмы

Медики назвали восемь полезных свойств для здоровья организма такого тропического фрукта, как хурма.
Подробнее »»

Очищающие и целебные свойства ананаса

Яркий, сочный, тропический фрукт ананас, который в наших широтах употребляется преимущественно в консервированном виде, может похвастаться содержанием витаминов А, С, кальция, фосфора и калия. Будучи богатым клетчаткой и калориями, в нём присутствует мало
Подробнее »»

Как привить первоклассникам любовь к школе: 5 советов

Многие родители совершают ошибки, которые портят отношение ребенка к учебному процессу.
Подробнее »»

Читайте также:
22.08 - 08:08

Назван самый сексуальный цвет осени 2019

Недавно Институт цвета Pantone назвал 10 самых актуальных цветов сезона осень-зима 2019/20. В свою очередь психологи Рочестерского университета решили провести эксперимент и доказать, цвет делает женщину сексуальной в глазах мужчины
Подробнее »»

22.08 - 07:43

Меню на 1200 калорий в день: составляем рацион

Похудение – проблема, волнующая многих людей.
Подробнее »»

22.08 - 07:09

10 советов родителям подростков

Как известно, подростковый возраст – один из самых трудных периодов как для самого ребенка, так и для его родителей.
Подробнее »»

22.08 - 06:21

Школьная форма 2019: главные советы по выбору одежды для девочки

Подбираем для ребенка красивую и качественную "униформу".
Подробнее »»

22.08 - 06:06

4 растительных продукта, придающих коже сияние

Все мы слышали о важности антиоксидантов, но чем они полезны нашей коже? Антиоксиданты помогают защитить клетки кожи от свободных радикалов, чрезвычайно активных частиц, которые окисляют другие молекулы и повреждают клетки нашей кожи.
Подробнее »»

22.08 - 05:47

Правильное питание способно помочь в лечении псориаза - врачи

Дерматологи, представляющие университетскую клинику Лейпцига, обнаружили, что определенная еда влияет на успех лечения псориаза.
Подробнее »»

22.08 - 05:01

Как накачать пресс: всего одно упражнение, которое сделает твой живот плоским и рельефным

Ты можешь часами качать пресс, повторять упражнения по 10 подходов, но так и не добиться заветных кубиков.
Подробнее »»

22.08 - 04:38

Смешение чувств: почему некоторые люди могут «слышать» цвета

Такая особенность восприятия называется синестезией: человек неосознанно наделяет явления дополнительными признаками.
Подробнее »»

22.08 - 04:02

В поход – с детьми на выходные!

Лето – идеальная пора для отдыха с детьми на природе.
Подробнее »»

21.08 - 23:37

10 факторов, мешающих похудеть

Если вы едите здоровую пищу, регулярно занимаетесь физическими упражнениями и все равно не можете сбросить вес, взгляните на эти десять факторов. Каждый из них способен саботировать ваш успех.
Подробнее »»

21.08 - 23:06

Секреты и особенности национального секса

Твое сердце разбито японцем, итальянцем или англичанином? Чем он сумел тебя очаровать и как соблазнить?
Подробнее »»

21.08 - 22:19

Можно ли варить вареники и пельмени вместе 

Несмотря на постоянную рекламу здоровой пищи, нехватка времени заставляет вспомнить о готовой еде, например о пельменях и варениках.
Подробнее »»

21.08 - 22:19

Можно ли варить вареники и пельмени вместе 

Несмотря на постоянную рекламу здоровой пищи, нехватка времени заставляет вспомнить о готовой еде, например о пельменях и варениках.
Подробнее »»

21.08 - 22:06

Детеныш дюгоня умер из-за пластиковых отходов

В Южном Таиланде осталось всего 250 дюгоней
Подробнее »»

21.08 - 21:57

Запеканка из кабачков с картофелем и помидорами: рецепт дня

Рецепт запеченных овощей в духовке с сыром
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...