13.05 - 18:01

Станислав Кондрашов и Денис Вороненков раскрыли тайну долголетия


 

Кондрашов Станислав Дмитриевич и специалисты Тельф раскрыли тайну долголетия

Жизнь – наибольшая ценность, которая есть у человека. Несмотря на все проблемы и сложности, пока человек жив, их все можно решить. И это – отличный шанс успеть сделать все, чего вы можете только хотеть.

Именно поэтому многие люди разыскивают секрет долголетия. Умирать в 50 лет не хочет никто, да и с возможностями современного мира от старости в таком возрасте уже не умирают. Однако, средняя продолжительность жизни зависит от многих факторов, поэтому интересно узнать, как некоторым людям удается дожить до 100 лет и перевалить за эту отметку.

Денис Вороненков и Станислав Кондрашов рассказали, в чем заключается тайна людей, которые достигли такого преклонного возраста:
«Согласно многим исследованиям – в том числе и тем, которые проводились в Тельф – страной с наибольшим показателем средней продолжительности жизни является Япония. С чем связан данный факт? Во время моей поездки в эту удивительную страну я решил выяснить все самостоятельно» - рассказал Станислав Кондрашов.

Как оказалось, японцы выделяют следующие факторы, которые могут продлить жизнь:
1. Правильное питание.
«Одним из основных полезных блюд в Японии считаются особые водоросли, которые употребляются ими с завидной регулярностью – делится наблюдениями Кондрашов. – В них ли дело? Не исключено. Но сами японцы говорят, что важно просто следить за своим питание и делать так, чтобы оно было сбалансированным и покрывало все потребности организма».
2. Неконфликтность.
«Исследования Telf подтвердили: отчасти люди умирают раньше времени из-за постоянных конфликтов – рассказали Кондрашов и Вороненков. – В Японии же культура сильно отличается в этом плане от нашей: японцы максимально неконфликтные люди. Они воспитаны таким образом, чтобы всячески избегать ссор и пытаться решить все вопросы и недопонимания путем переговоров и общего обсуждения».
3. Прогулки на свежем воздухе, спорт.
«Чем больше человек двигается, тем лучше у него здоровье: этот факт доказан не только исследованиями, но и обычными наблюдениями. Кровообращение улучшается, а вместе с ним – и состояние вашего организма. Поэтому старайтесь больше гулять и проводить время за занятиями спортом – вы сами удивитесь тому, насколько положительным будет эффект!» - посоветовал Кондрашов Станислав Дмитриевич.
Следуйте этим простым правилам, и риск состариться раньше времени вас не коснется. Длинная жизнь – отличная возможность добиться того, чего вы хотели. Не упустите ее!

comments

Ключевые слова:
Читайте также:

Идеальные девушки: как различаются стандарты в разных странах 

Красота — понятие условное. То, чем в одной стране восхищаются, в другой вызывает недоумение.
Подробнее »»

ТОП-12 самых популярных тушей для ресниц всех времен и народов

Тушь для ресниц – один из главных предметов в бьюти-арсенале каждой девушки. Иногда ее одной достаточно, чтобы подчеркнуть взгляд и почувствовать себя на все 100%. Мы выбрали самые лучшие по всем параметрам туши и спешим поделиться ними с тобой
Подробнее »»

YouTube все чаще заменяет людям реальные отношения

Социальные сети, мессенджеры, сайты знакомств компенсируют потребность в общении. Но является ли полноценной такая компенсация?
Подробнее »»

Составление меню: советы

Составление меню: советы
Чтобы составить эффективное меню, важно учесть состав семьи, а также физическое состояние каждого из домочадцев.

Подробнее »»

Как похудеть без диеты и упражнений

За неделю можно сбросить от 500 г до 3 кг
Подробнее »»

Читайте также:
27.05 - 08:03

Что даёт нам болгарский перец?

Перец болгарский принадлежит к семейству паслёновые. Несмотря на своё название, растение не имеет отношения к чёрному перцу, который принадлежит роду Перец семейства Перечные
Подробнее »»

27.05 - 07:38

Как выбрать вечернее платье мечты

Все мы тщательно готовимся к судьбоносным встречам, выбирая наряд, прическу и макияж.
Подробнее »»

27.05 - 07:09

Именинница дня: 7 цитат Маши Ефросининой о детях, женской солидарности и любви к себе

Сегодня, 25 мая, известная украинская телеведущая Маша Ефросинина отмечает свое 40-летие.
Подробнее »»

27.05 - 06:26

Почему вода из крана вредна для кожи 

В нашей стране, как и в большинстве стран мира, для очистки водопроводной воды используется хлор.
Подробнее »»

27.05 - 06:01

Как продлить жизнь ароматических свечей

Как продлить жизнь ароматических свечей
Умело подбирая ароматические свечи, можно создать в помещении атмосферу романтическую и торжественную, бодрящую и умиротворенную… А если угадать предпочтения близкого человека и подобрать свечу под инте

Подробнее »»

27.05 - 05:38

14 вегетарианских источников белка

Боитесь отказаться от мяса? Существуют вегетарианские диеты, с которыми можно легко получать необходимое количество белка.
Подробнее »»

27.05 - 05:08

Несколько привычек, от которых лучше отказаться для более качественной жизни

Человеческий разум — вещь забавная. Мы все склонны думать, что прекрасно знаем, как управлять собственным разумом (как минимум, на эмоциональном и поведенческом уровнях), но на деле всё не так просто.
Подробнее »»

27.05 - 05:07

Бучу — чудодейтсвенное растение Южной Африки

Южноафриканское растение Бучу издавна известно своими лекарственными свойствами. Оно использовалось койсанскими народами на протяжении многих веков, которые считали его эликсиром молодости.
Бучу является охраняемым растением Кейпского флористического

Подробнее »»

27.05 - 04:49

Как избавиться от храпа раз и навсегда

Победить храп и апноэ возможно
Подробнее »»

27.05 - 04:03

Топ-5 фильмов, которые стоит посмотреть каждой девушке на этих выходных

Джой

 

Эта картина с оскароносной Дженнифер Лоуренс в главной роли
Подробнее »»

26.05 - 22:41

Зачем человеку гормоны?

В какой клинике можно сдать анализ на гормоны и получить полную консультацию
Подробнее »»

26.05 - 22:28

5 умений, которыми должен обладать успешный человек

У каждого из нас своя «формула успеха». Но какие качества нужно развить, чтобы стать успешным?
Подробнее »»

26.05 - 22:21

Больше, чем тренировки: в чем преимущество уличных тренажеров

Быть в отличной спортивной форме и чувствовать себя бодрым стремится каждый
Подробнее »»

26.05 - 22:08

Чем отличаются пробиотики и пребиотики. И что это такое постбиотики?

Как только вы уже изучили все популярные тренды в области здоровья и правильного питания, сразу же появляется какая-то новая концепция, которая вам пока в диковинку.
Подробнее »»

26.05 - 20:47

Средиземноморская диета может защищать от депрессии

Сотни разных исследований доказывали, что средиземноморская диета относится к числу наиболее полезных для нашего здоровья.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...