30.04 - 21:49

Почему суставы изнашиваются, и как это предотвратить


 

Суставы – очень сложный природный механизм, и относиться к ним нужно соответственно, то есть внимательно, бережно и серьезно. Внутри них находится хрящевая ткань, защитой которой кости «пользуются» не один десяток лет. Но множество разных факторов – от болезней, генов, до возраста – приводит к тому, что ткань истончается, стирается. В результате, человек при ходьбе и даже в покое испытывает боль, а тело теряет гибкость, подвижность. Есть множество способов сохранить здоровье суставов. Один из них – диетическая добавка в основному питанию «Меркана», являющаяся источником природного, натурального коллагена, позволяющего продлить суставам жизнь.

От чего болят суставы: модифицируемые факторы

Суставы могут начать скрипеть, плохо сгибаться, болеть по многим причинам. В группе риска находятся спортсмены, люди, чья работа предполагает долгое пребывание на ногах, туристы, альпинисты. Но физнагрузки – не единственный фактор, увеличивающий вероятность артроза. Одни факторы можно изменить, другие нет. К модифицируемым относятся:

• ожирение;
• неправильное питание;
• частые инфекции;
• травмы;
• профессии из группы риска;
• курение;
• другие заболевания.

Каким бы чудодейственным ни был препарат «Меркана», купить который поспешит человек, почувствовавший первые нехорошие симптомы, но если он при этом страдает ожирением, курит, часто переносит различные инфекции «на ногах» и ничего не делает для изменения образа жизни, суставы продолжат терять свою хрящевую ткань и нормальную работоспособность.

Факторы, которые нельзя изменить

Человек, всерьез заботящийся о своих суставах, может бросить курить, похудеть, снизить физнагрузки, правильно питаться. Но есть несколько факторов, над которыми он не властен. К ним относится:

• наследственность (генетическая предрасположенность);
• возраст;
• пол.

Если в семье есть страдающие артритом, вероятность заболеть увеличивается в несколько раз, причем страдают им чаще всего женщины. Болезни суставов являются возрастными, их изнашиваемость – естественный процесс, остановить который практически невозможно. Однако его можно существенно затормозить, с помощью средства «Меркана», инструкция которой рекомендует принимать его именно во взрослом возрасте по одной капсуле раз в сутки, но не более полугода.

Как сохранить  здоровье суставов?

Рекомендации, позволяющие сохранить здоровье суставов, следующие:

• правильное питание;
• поддержание веса в норме;
• контроль над хроническими заболеваниями;
• своевременная ликвидация инфекций;
• отказ от физических перегрузок и курения;
• прием профилактических препаратов.

Остальное будет зависеть от случайных воздействий и генетической предрасположенности.

 

Ключевые слова:
Читайте также:
14.12 - 16:16

Почему сильно потеют ноги

Потоотделение является естественным процессом в организме каждого человека. Но стоит учитывать индивидуальные особенности каждого из нас.
Подробнее »»

14.12 - 15:30

Как избавиться от слов-паразитов: три простых способа

В психологии есть отдельный раздел, который занимается психологическим аспектом речи и слов
Подробнее »»

14.12 - 15:21

Почему не стоит ложиться спать с влажными волосами

Ложиться спать с мокрой головой очень вредно
Подробнее »»

14.12 - 13:42

Могут ли новогодние украшения нанести вред здоровью

В некоторых новогодних игрушках много токсичных веществ
Подробнее »»

14.12 - 12:14

Что такое полуперманентная тушь

Вам надоело каждое утро вставать на полчаса раньше для нанесения макияжа? Тогда полуперманентная тушь – это именно то, что вам нужно.
Подробнее »»

14.12 - 11:52

Названы болезни, от которых может защитить тмин

Тмин тонизирует и стимулирует весь организм
Подробнее »»

14.12 - 11:27

Как заботиться о стареющих родителях: пять советов для взрослых детей

Уход за пожилыми родителями – это отличный способ вернуть им часть той любви, которую они дали вам в детстве.
Подробнее »»

14.12 - 10:49

ТОП-5 самых главных ошибок во время разгрузочных дней

Несколько разгрузочных дней нужны каждому организму
Подробнее »»

14.12 - 09:47

Впервые в истории: врачи смогли вернуть к жизни мертвое сердце

Сердце ожило, после чего его успешно пересадили
Подробнее »»

14.12 - 08:21

Средства для роста волос

Волосы – одно из самых красивых достоинств каждой девушки. Кто-то экспериментирует с оригинальными стрижками, а кто-то предпочитает классическую длинную косу.
Подробнее »»

14.12 - 07:39

Врачи назвали самую привлекательную часть женской груди

Ученые определили, на какую часть груди смотрят люди
Подробнее »»

14.12 - 07:23

Счастливы вместе: 10 секретов хороших отношений

Нaд отношениями нужно работать, а уважение и понимание – это ключ к успеху
Подробнее »»

14.12 - 06:36

Какой овощ помогает контролировать уровень сахара в крови

Содержание сахара в крови очень важный показатель здоровья
Подробнее »»

14.12 - 05:31

Три самые бесполезные процедуры при лечении простуды

Эти процедуры могут быть опасными для здоровья
Подробнее »»

14.12 - 04:29

Ученые рассказали, чем опасны антисептики для рук

Постоянно использовать антисептики нельзя
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...