|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
28.04 - 16:34
Стоматологи: зубы лучше чистить перед завтраком| Здоровье
.jpeg)
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после? Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль, пишет medicinform.net. Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет. По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение. Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die Vorteile und Auswahlmöglichkeiten von Ölen in der Hautpflege: wirksame Tipps für jeden HauttypHautpflege ist ein wichtiger Bestandteil von Schönheit und Gesundheit The benefits and choices of oils in skin care: effective tips for every skin typeSkin care is an important component of beauty and health Польза и выбор масел в уходе за кожей: эффективные советы для каждого типа кожиУход за кожей – важная составляющая красоты и здоровья Користь і вибір олій у догляді за шкірою: ефективні поради для кожного типу шкіриДогляд за шкірою - важлива складова краси та здоров'я Возможно ли излечение подагры без лекарствПодагра – это форма артрита, которая вызывает боль и воспаление в суставах |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||