22.04 - 13:03

Целительные свойства медитаций


 

«Медитация способствует исцелению. Когда разум спокоен, бдителен и умиротворён, то, подобно лазерному лучу, формируется мощный источник, запускающий процесс излечения» – Шри Шри Рави Шанкар.

Лишь здоровый бутон может расцвести. По аналогии, только здоровый организм может добиться успеха.

Так что же это значит – быть здоровым?

Для достижения отличного состояния здоровья, человек должен оставаться в спокойном уме, эмоционально устойчивым и стабильным. Понятие «здоровье» относится не только к телу, но и к сознанию. Чем яснее разум, тем более здоров человек.

Медитация повышает уровень Праны (Жизненной энергии)

Прана (необходимая жизненная энергия) – это базис здоровья и благополучия как для разума, так и для тела. Увеличивать Прану можно путём медитаций. Чем больше Праны в вашем организме, тем больше энергии, внутренней наполненности вы чувствуете. Недостаток Праны ощущается в вялости, апатии, отсутствии энтузиазма.

Борьба с болезнью через медитации

Считается, что корень болезни находится в нашем сознании. Так, очищая свой разум, наводя порядок в нём, мы можем ускорить процесс восстановления. Болезни могут развиваться в связи с:
• Нарушением естественных законов: к примеру, переедание.
• Эпидемии
• Кармические причины

Природа предоставляет ресурсы к самоизлечению. Здоровье и болезнь – это часть физической природы. Практикуя медитации, стрессы, беспокойства, тревога ослабевают и на их замену приходит позитивное мышление, которое положительным образом влияет на физическое состояние, мозг, нервную систему, что и отпускает болезнь.
Итак, здоровье и болезнь – часть физической природы. Не стоит сильно переживать по этому поводу. Расстраиваясь из-за болезни, вы отдаёте ей ещё больше энергии. Вы – комбинация из здоровья и болезни. Медитация защищает организм от влияния стресса, а так же позволяет накопившемуся стрессу покинуть тело.
Вполне вероятно, что в будущем на людей, находящихся в депрессии, будут налагаться штрафы за загрязнение эмоционального фона. Слова, которые вы слышите от окружающих вас людей, влияют на ваше сознание. Они дарят вам радость и покой, либо создают беспокойство (например, ревность, злость, разочарование, печаль).

Медитация – ключевой инструмент к контролю эмоционального загрязнения.

Понаблюдайте за собой: как вы чувствуете себя, заходя в комнату, где кто-то очень зол? Невольно вы начинаете ощущать эти эмоции на себе. С другой стороны, если вокруг вас гармоничное и счастливое окружение, вы чувствуете себя хорошо. Почему, спросите вы. Дело в том, что чувства не ограничиваются телом, они – везде. Разум – более тонкая субстанция, нежели пять элементов – вода, земля, воздух, огонь и эфир. Когда где-то горит огонь, то жар не ограничивается лишь огнём, он излучается в окружающую среду. Читай: если вы огорчены и несчастны, то вы не единственный человек, который чувствует это; вы излучаете соответствующую волну в ваше окружение. В мире конфликтов и стресса, очень важно уделять хотя бы какое-то время медитации ежедневно.

Лечебное дыхание и медитация

Существует целебная техника ритмического дыхания, известная как Сударшан Крия.

Эта практика позволяет:
– Наполнить каждую клетку кислородом и новой жизнью
– Освободить организм от напряжения, недовольства и гнева
– Привести в гармонию тело и душу

vegetarian

Ключевые слова:
Читайте также:

Чем опасны покупные дезодоранты: разбираем составы и делаем сами

Летом все беспокоятся о состоянии подмышек. Продавцы дезодорантов ликуют: потовые железы работают на пределе и спрос на товар растет в разы.
Подробнее »»

Медики рассказали как влияет горячая ванна на сердце

Горячая ванна и частое мытье головы может быть вредным для человека
Подробнее »»

Учёные заявили об угрозе исчезновения бананов из-за грибка-убийцы

В Колумбии объявили режим чрезвычайной ситуации после того, как в почве был обнаружен грибок Fusarium type 4, убивающий бананы.
Подробнее »»

Опасные маски: 5 продуктов, которые нельзя наносить на лицо

На просторах интернета тебе наверняка попадались рецепты «чудодейственных масок», которые после первого же применения «помогут избавиться от прыщей», «очистят кожу», «выровняют цвет лица» и так далее.
Подробнее »»

Как сохранить здоровье мозга - советы медиков

Ученые из Южной Флориды (США) объяснили, как влияют умственные тренировки на головной мозг.
Подробнее »»

Читайте также:
19.08 - 20:07

Как приготовить вкусный рис?

Секрет прост: добавьте кокосовое молоко, имбирь и лемонграсс
Подробнее »»

19.08 - 19:43

Как сварить вкусное варенье из арбуза и дыни: четыре рецепта на зиму

Сочная мякоть бахчевых идеально подходит для приготовления варенья
Подробнее »»

19.08 - 19:05

Американские ученые нашли лекарство для лечения синдрома Дауна

По прогнозам ученых, к 2050 году в мире будет жить уже больше 130 млн человек с болезнью Альцгеймера
Подробнее »»

19.08 - 18:26

Врачи предупредили о несовместимости некоторых лекарств

Когда человек для лечения использует одновременно несколько препаратов, их сочетание может плохо закончиться.
Подробнее »»

19.08 - 18:09

Это не для прессы: 7 вещей, которые счастливые пары не делают в соцсетях

Действия в соцсетях, которые не принесут отношениям пользы
Подробнее »»

19.08 - 17:57

Как сделать жизнь лежачего больного комфортнее

Прикованным к постели человек может оказаться по разным причинам
Подробнее »»

19.08 - 17:13

Младенцам не рекомендуют давать антибиотики из-за развития детской астмы

По словам исследователей, вероятность возникновения астмы увеличивается с каждым дополнительным назначением антибиотика.
Подробнее »»

19.08 - 17:04

Почему стоит есть больше цветной капусты?

В этой статье я расскажу, какие полезные вещества содержит цветная капуста, как ее лучше приготовить, и поделюсь своим любимым рецептом блюда из цветной капусты.
Подробнее »»

19.08 - 16:22

Апноэ повышет риск развития рака у женщин - врачи

Исследование шведских ученых показало, что для женщин с выраженным апноэ (остановка дыхания во сне) риск заболеть раком повышается в два-три раза.
Подробнее »»

19.08 - 16:03

Перепелиные яйца: вред и польза для здоровья

В крошечных яйцах есть магний, железо и множество витаминов
Перепелиные яйца сейчас очень популярные.

Подробнее »»

19.08 - 15:41

Как приготовить перевернутый сливовый пирог с карамелью

Рецепт летнего пирога со сливами в духовке
Подробнее »»

19.08 - 15:05

5 главных трендов осени 2019, которые совсем скоро будут везде

Эта осень обещает быть очень модной и богатой на эксперименты.
Подробнее »»

19.08 - 14:24

Сколько меда можно съесть, чтобы не навредить здоровью и фигуре

Мед благотворно влияет на организм, но иногда может причинить вред.
Подробнее »»

19.08 - 14:02

Многогранное применение кокосового масла

Природа одарила нас множеством натуральных и полезных плодов, однако среди всего разнообразия мы едва ли сможем найти панацею от всего.
Подробнее »»

19.08 - 13:34

Диетологи рассказали, как контролировать голод и не переедать на диете

Эксперт назвал 8 продуктов, которые помогут не сорваться с диеты и уменьшить чувство голода.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...