|
|||||||||
|
|
||||||||
22.04 - 13:03
Целительные свойства медитаций| Здоровье
«Медитация способствует исцелению. Когда разум спокоен, бдителен и умиротворён, то, подобно лазерному лучу, формируется мощный источник, запускающий процесс излечения» – Шри Шри Рави Шанкар. Лишь здоровый бутон может расцвести. По аналогии, только здоровый организм может добиться успеха. Так что же это значит – быть здоровым? Для достижения отличного состояния здоровья, человек должен оставаться в спокойном уме, эмоционально устойчивым и стабильным. Понятие «здоровье» относится не только к телу, но и к сознанию. Чем яснее разум, тем более здоров человек. Медитация повышает уровень Праны (Жизненной энергии) Прана (необходимая жизненная энергия) – это базис здоровья и благополучия как для разума, так и для тела. Увеличивать Прану можно путём медитаций. Чем больше Праны в вашем организме, тем больше энергии, внутренней наполненности вы чувствуете. Недостаток Праны ощущается в вялости, апатии, отсутствии энтузиазма. Борьба с болезнью через медитации Считается, что корень болезни находится в нашем сознании. Так, очищая свой разум, наводя порядок в нём, мы можем ускорить процесс восстановления. Болезни могут развиваться в связи с: Природа предоставляет ресурсы к самоизлечению. Здоровье и болезнь – это часть физической природы. Практикуя медитации, стрессы, беспокойства, тревога ослабевают и на их замену приходит позитивное мышление, которое положительным образом влияет на физическое состояние, мозг, нервную систему, что и отпускает болезнь. Медитация – ключевой инструмент к контролю эмоционального загрязнения. Понаблюдайте за собой: как вы чувствуете себя, заходя в комнату, где кто-то очень зол? Невольно вы начинаете ощущать эти эмоции на себе. С другой стороны, если вокруг вас гармоничное и счастливое окружение, вы чувствуете себя хорошо. Почему, спросите вы. Дело в том, что чувства не ограничиваются телом, они – везде. Разум – более тонкая субстанция, нежели пять элементов – вода, земля, воздух, огонь и эфир. Когда где-то горит огонь, то жар не ограничивается лишь огнём, он излучается в окружающую среду. Читай: если вы огорчены и несчастны, то вы не единственный человек, который чувствует это; вы излучаете соответствующую волну в ваше окружение. В мире конфликтов и стресса, очень важно уделять хотя бы какое-то время медитации ежедневно. Лечебное дыхание и медитация Существует целебная техника ритмического дыхания, известная как Сударшан Крия. Эта практика позволяет: vegetarian Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
6 Möglichkeiten, Schwellungen im Gesicht am Morgen loszuwerdenSchwellungen im Gesicht sind ein ziemlich häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. 6 sposobów na pozbycie się porannego obrzęku twarzyObrzęk twarzy to dość powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. 6 способов избавиться от отека лица утромОтек лица – это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Müssen Sie Ihr Gesicht nach dem Auftragen einer Stoffmaske waschenStoffmasken sind aufgrund ihrer Bequemlichkeit und Wirksamkeit zu einem beliebten Hautpflegeprodukt geworden. Czy po nałożeniu maseczki materiałowej trzeba umyć twarzMaseczki materiałowe stały się popularnym produktem do pielęgnacji skóry ze względu na wygodę i skuteczność. |
|||||||||
|