18.03 - 13:27

Как правильно выбрать витамины для мужчины


 

Далеко не каждый мужчина самостоятельно готов принять решение об употреблении витаминных добавок, даже если на то есть весомые причины. Хорошо, если рядом заботливая женщина (мать, жена, подруга), которой не всё равно, в каком состоянии находится здоровье дорогого ей человека. Поддержать жизненный тонус, отрегулировать важные функции организма можно, систематически употребляя витамины для всей семьи https://superia.ua/superia-family/. Это намного лучше, чем ничего. Однако среди специалистов сложилось мнение, что оптимальным решением проблем, связанных с гиповитаминозом, является приём витаминно-минеральных комплексов, ориентированных на половую принадлежность пациента.

 

Зачем мужчинам дополнительно принимать витамины

Налегая на вкусную (в его представлении) пищу, среднестатистический мужчина регулярно недополучает с продуктами питания ряд жизненно необходимых веществ. Как результат, уже после сорока лет - стабильно скверное самочувствие и настроение, снижение работоспособности и преждевременное старение. В отдельных случаях нехватка витаминов может привести даже к появлению проблем с эрекцией, решить которые можно, дополнив ежедневный рацион недостающими биологически активными веществами. Получить их можно с продуктами питания, правда это потребует определённых материальных затрат и хлопот, связанных с приготовлением пищи. Если такой возможности нет, а состояние мужчины требует коррекции, стоит обратить внимание на витамины для мужчин.

витамины для семьи и женщин

 

Какие витамины необходимы мужчинам

При выборе витаминов для представителей сильного пола надо обратить внимание на состав препарата. В идеале, витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для поддержания здоровья мужчины, богат витаминами группы В. Они предупреждают мышечное истощение, оптимизируют обмен веществ, способствуют обновлению тканей, помогают скорее восстанавливаться после интенсивных нагрузок.

Другой полезный для мужского здоровья нутриент - витамин С. Он не только помогает укрепить защитные силы организма, но и нейтрализует негативные последствия курения и употребления алкогольных напитков.

Обязательные компоненты биологически активных добавок для мужчин - витамины А и Е. Без их участия невозможно обеспечить полноценную работу репродуктивной системы.

Подойдут ли мужчине витамины для женщин https://superia.ua/woman/? По сути, в них содержатся те же компоненты, только в иной дозировке. И это надо учитывать. Например, витаминов группы В представителям сильного пола надо чуть больше. А железа мужчинам нужно не так много, как женщинам, теряющим определённое количество крови во время менструации.

 

Ключевые слова:
Читайте также:

6 случаев, когда нужно обязательно выпить воды

Общеизвестно, что воду пить нужно, но большое значение имеет и то, когда это делается. По словам врачей, есть случаи, когда первое, что нужно предпринять, — это выпить воды
Подробнее »»

Незаменимое кокосовое масло: 11 секретов использования

Сложно найти средство более универсальное и полезное: его применяют в кулинарии, для ухода за внешностью, в быту.
Подробнее »»

Ученые обещают раскрыть тайну лох-несского чудовища

По словам исследователей, полученные ими результаты могут «добить миф» о чудовище.
Подробнее »»

Врачи рассказали, как лучше есть грибы

Слишком активное употребление грибов может навредить даже здоровому организму, предупредила диетолог.
Подробнее »»

Лазерная интимная эпиляция

Удаление нежелательных волос на интимных участках тела для женщин стало очень актуальным с момента появления прозрачных легких нарядов и соблазнительного белья. Конечно, по мнению многих, интимная эпиляция лазером является процедурой, которой пользуются т
Подробнее »»

Читайте также:
24.08 - 23:14

Красивый изгиб: как отрастить брови и сделать их густыми

Если ещё пять лет назад в моде были архитектурные брови, с чёткой линией изгиба, то сейчас тенденции в корне изменились. В моде густые брови естественной формы.
Подробнее »»

24.08 - 20:01

Леди Гага встречается с тремя мужчинами одновременно

33-летняя Леди Гага стала в этом году постоянной «гостьей» скандальных хроник. Ее личная жизнь развивается так стремительно, что репортеры не поспевают за певицей…
Подробнее »»

24.08 - 19:12

Эксперт Том Гиринг: алкоголь перед сном провоцирует опасные нарушения

Храп, ассоциированный с инсультом, бессонница, кошмарные сновидения, депрессия – все это может стать следствием привычки выпивать перед сном.
Подробнее »»

24.08 - 18:04

Объяснено происхождение таинственного древнего скелета

Исследователи провели анализ костей и найденных вместе с ними артефактов
Подробнее »»

24.08 - 16:59

Что делать, если у ребенка заниженная самооценка

Малыш не уверен в себе, избегает общения и пуглив? Нужно разобраться в его поведении.
Подробнее »»

24.08 - 16:08

Доказано влияние ожирения на ряд заболеваний

Ученые из Университета Южной Австралии смогли доказать связь ожирения с рядом заболеваний.
Подробнее »»

24.08 - 15:11

Желтые ногти расскажут о многих болезнях

Если ваши ногти внезапно пожелтели, это может рассказать о многих болезнях.
Подробнее »»

24.08 - 14:02

Назван источник воды на Сатурне

Ситуация с Сатурном оказалась заметно сложнее
Подробнее »»

24.08 - 11:10

Кардиолог указал на первые видимые симптомы болезней сердца

Одышка, яркий румянец, ксантомы… заметив эти симптомы у человека, вполне логично предположить, что он подвержен сердечно-сосудистому заболеванию.
Подробнее »»

24.08 - 10:08

Представлен метод создания полностью мягких роботов

В создании таких пластичных роботов исследователи вдохновлялись оригами
Подробнее »»

24.08 - 08:55

Ученые нашли альтернативу сливочному маслу

Этот заменитель более безопасен и практически весь состоит из воды.
Подробнее »»

24.08 - 08:03

В Танзании имена всех женатых мужчин вывесят на государственном сайте, чтобы они не соблазняли одиноких женщин

Власти Танзании планируют опубликовать имена всех женатых мужчин страны, чтобы помешать им вводить в заблуждение одиноких женщин.
Подробнее »»

24.08 - 07:28

Инфаркт будут определять за 15 минут по крови из пальца

Эта методика диагностики особенно полезна для работников служб скорой помощи.
Подробнее »»

24.08 - 06:02

Ученые выяснили, что вызвало быстрый рост динозавров

Бронтозавры стали большими из-за повышения уровней кислорода.
Подробнее »»

24.08 - 04:51

Почему лучше быть полным, чем худым

Почему лучше быть полным, чем худым
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...