|
|||||||||
|
|
||||||||
18.02 - 14:01
Помидоры способны защитить организм от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний| Здоровье
Последние исследования в области диетологии показали, что с заболеваниями сердца способны бороться не только специальные препараты, но и обычные продукты, которые можно найти в каждом доме. Так, врачи рекомендуют всем, кто заботится о здоровье своего сердца вводить в рацион питания побольше томатов. Помидоры крайне эффективны не в свежем виде, а прошедшие термическую или кулинарную обработку. Употребление приготовленных в том или ином виде томатов может снизить развитие заболеваний сердца. В этом помогает, содержащийся в овоще антиоксидант – локопин. Особенно эффективным он становится, если помидоры обжарены. Всего 80 гр. томатного соуса достаточно для того, чтобы защититься от жирных продуктов, негативно влияющих сердечно-сосудистую систему. Это подтвердили исследования итальянских ученых. В эксперименте приняло участие двадцать добровольцев, которых разделили на две группы, одна из которых получила жирное блюда, «украшенное» соусом из томатов, а другая – получала подобное же блюдо без томатного соуса. Эксперимент показал, что даже незначительное количество прошедших термическую обработку томатов способны обеспечить стенкам сосудов необходимую защиту, предотвращая возникновение атеросклероза, – заболевания, поражающего артерии организма. Данное заболевание чрезвычайно опасно для сердца, т.к. чревато инфарктом. Благотворное действие липокопина было подтверждено и ранее. Он обеспечивает томатам густоту и ярко-красный цвет. В течение последних нескольких лет специалисты доказали, что данное вещество способно защищать организм от различных недугов, в том числе от онкологических заболеваний.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|