|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
16.01 - 04:07
Ученые: прохладные условия помогают снижению веса| Здоровье
.jpeg)
Нидерландские ученые в ходе исследований пришли к любопытному выводу: умеренный холод помогает человеку сбросить вес. Чуть ранее японские ученые установили, что у людей, которые в течение полутора месяцев проводили по два часа при температуре не выше 17 градусов, значительно уменьшалась жировая прослойка. Нидерландские же врачи установили, что организм человека привыкает к холоду достаточно длительное время. Во второй половине дня при температуре 15 градусов всего за 10 дней у испытуемых появился объем жировой ткани, имеющийся у любого младенца и поддерживающий жизнедеятельность организма в некомфортных условиях. При холодной температуре эти клетки сжигают «вредный» жир, человек меньше мерзнет и, параллельно, худеет. Исследования показали, что подобное выделение тепла в организме не сопровождается общим ознобом, и составляет от общих энергетических затрат организма всего несколько процентов.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Dlaczego plecy bolą: przyczyny i rozwiązaniaBól pleców to częsty problem, który dotyka wiele osób w każdym wieku Warum schmerzt der Rücken: Ursachen und LösungenRückenschmerzen sind ein häufiges Problem, das viele Menschen jeden Alters betrifft Why does my back hurt: causes and solutionsBack pain is a common problem that affects many people of all ages Почему болит спина: причины и решенияБоль в спине – это распространенная проблема, которая касается многих людей в разном возрасте Чому болить спина: причини та рішенняБіль у спині — це поширена проблема, яка торкається багатьох людей у різному віці |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||