|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
16.01 - 04:07
Ученые: прохладные условия помогают снижению веса| Здоровье
.jpeg)
Нидерландские ученые в ходе исследований пришли к любопытному выводу: умеренный холод помогает человеку сбросить вес. Чуть ранее японские ученые установили, что у людей, которые в течение полутора месяцев проводили по два часа при температуре не выше 17 градусов, значительно уменьшалась жировая прослойка. Нидерландские же врачи установили, что организм человека привыкает к холоду достаточно длительное время. Во второй половине дня при температуре 15 градусов всего за 10 дней у испытуемых появился объем жировой ткани, имеющийся у любого младенца и поддерживающий жизнедеятельность организма в некомфортных условиях. При холодной температуре эти клетки сжигают «вредный» жир, человек меньше мерзнет и, параллельно, худеет. Исследования показали, что подобное выделение тепла в организме не сопровождается общим ознобом, и составляет от общих энергетических затрат организма всего несколько процентов.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Kartoffeln: Vorteile und Eigenschaften dieses beliebten GemüsesKartoffeln sind eines der häufigsten und wichtigsten Nahrungsmittel der Welt Картопля: Користь і властивості цього популярного овочуКартопля – один із найпоширеніших і важливих продуктів харчування у світі Как снизить риск развития инсульта: важные шаги к здоровьюИнсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности по всему миру Как снизить риск развития инсульта: важные шаги к здоровьюИнсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности по всему миру Как снизить риск развития инсульта: важные шаги к здоровьюИнсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности по всему миру |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||