|
|||||||||
|
|
||||||||
25.05 - 09:07
Как быстро очистить кишечник: лучшие методы| Здоровье
Чтобы предупредить зашлакованность организма и вытекающие отсюда последствия, диетологи советуют своевременно очищать кишечник. Существует масса доступных методов очищения кишечника, к которым вы можете прибегнуть. Не все они безопасны, поэтому прежде, чем выбрать тот или иной, следует узнать о нем побольше из Интернета либо от близких/друзей/коллег. Как понять, что кишечник зашлакован? В первую очередь нарушается пищеварение, появляются запоры. На коже могут появиться покраснения, угри и другие воспалительные процессы. Человек ощущает тяжесть в животе, может почувствовать усталость и чрезмерную утомляемость. Но лучше - до такого состояния себя не доводить. Дабы вы не теряли время, Хроника.Инфо составила список самых эффективных методов очистки кишечника: - разгрузочные дни на яблоках или кефире; - употребление салата "Метелка" из капусты, свеклы, моркови, петрушки и оливкового масла; - по утрам есть отруби и запивать их водой; - трехдневное голодание, когда можно пить только воду; - чистка соленой водой - натощак следует выпить в течение полутора часов около 12 стаканов соленой воды; - клизмы с водой эффективно очищают кишечник, но злоупотреблять ими не стоит; - главная функция активированного угля, как мощного сорбента, состоит в том, чтобы впитать в себя все вредные вещества из кишечника и вывести их наружу; - овощной детокс с помощью свежеотжатых соков. Можно использовать один из представленных выше методов очищения кишечника, а можно и чередовать их, чтобы выбрать самый лучший для себя и прибегать к нему каждый раз, когда это потребуется. http://hronika.infohttp://hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|