07.12 - 17:08

Кофе уменьшает риск эректильной дисфункции


 

Употребление 2-3 чашек кофе в день уменьшает риск эректильной дисфункции у мужчин почти на 40%.

Таковы результаты нового исследования, приведенные на днях в онлайн-журнале PLOS ONE.

Эректильная дисфункция (ЭД), или импотенция – это состояние, при котором мужчина оказывается не способен достичь или поддержать эрекцию, необходимую для совершения полового акта.

Это очень распространенная проблема. В США эректильной дисфункцией страдает не менее 18 миллионов мужчин старше 19 лет.

Эректильная дисфункция может стать разрушительным явлением в жизни мужчины. Это состояние сильно снижает самооценку, приводит к хроническому стрессу и проблемам во взаимоотношениях, порой мешает достигать личных и профессиональных успехов, увеличивает риск злоупотребления алкоголем и наркотиками.

Значительная часть случаев эректильной дисфункции вызвана такими физическими проблемами, как высокое давление, избыточная масса тела, ожирение, сахарный диабет, дислипидемия. Нельзя недооценивать и роль психологического фактора в развитии ЭД.

Авторы последнего исследования, ученые из Центра медицинских наук Хьюстона (UTHealth) во главе с доктором Дэвидом Лопес (David Lopez), заявляют, что кофеин – активный компонент кофе и энергетиков – может улучшать состояние при ЭД, и даже предотвращать проблемы с потенцией при регулярном приеме.

Команда доктора Лопес использовала данные известного Национального исследования здоровья и питания США (National Health and Nutrition Examination Survey, NHANES) за 2001-2004 годы. В ходе этого масштабного исследования ученые изучали влияние диеты на состояние здоровья американцев.

Всего 2-3 чашки кофе снижают риск ЭД на 42%
Были проанализированы данные 3724 мужчин в возрасте 20 лет и старше, которые сообщали о наличии проблем с потенцией в анонимной анкете, заполняемой на компьютере.

Среди этих мужчин 40,9% имели лишний вес, 30,7% страдали ожирением, 51% - гипертензией, а 12,4% - сахарным диабетом. В анкетах участники сообщали обо всех продуктах и напитках, которые входят в их рацион.

Некоторые факты о кофе:

•    Употребление кофе ассоциируется с уменьшением риска коронарной болезни сердца, сахарного диабета, желчнокаменной болезни и некоторых типов рака.
•    Около 54% американцев старше 17 лет пьют кофе каждый день, потребляя в среднем по 3 чашки этого напитка ежедневно.
•    Распространенными побочными эффектами кофе является повышение давления, нервозность. У кофеманов повышен риск депрессии.

Авторы последнего исследования подсчитали, что у мужчин, которые ежедневно употребляют 85-170 мг кофеина (соответствует 2-3 чашкам кофе), риск ЭД на 42% ниже по сравнению с теми, кто употребляет менее 7 мг кофеина в день.

Они обращают внимание, что кофеин снижает риск эректильной дисфункции у мужчин, которые страдают ожирением или имеют избыточную массу тела. И то, и другое относится к факторам риска проблем с потенцией.

Тем не менее, исследование показало, что кофеин не влияет на риск ЭД у мужчин с сахарным диабетом. Доктор Лопес говорит, что он очень разочарован этими данными, поскольку диабет – одна из главных причин эректильной дисфункции.

Точные механизмы влияния кофе на мужскую потенцию остаются под вопросом. Но ученые полагают, что кофеин запускает каскад реакций, приводящих к расширению мелких сосудов пениса, и тем самым способствует поддержанию нормального кровотока.

Кстати, кофе приписывают много других полезных эффектов.

На прошлом месяце издание Medical News Today сообщало, что ученые из Лундского университета (Швеция) обнаружили способность кофе снижать вероятность рецидива рака груди. Другое исследование показало, что употребление до 5 чашек кофе в день сокращает риск тромбоза артерий и инфаркта миокарда.

medbe.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
25.02 - 12:08

Почему долгожители сохраняют ясность мысли

Чаще всего мозг людей, доживших до 100 лет, отличается от тех, чей возраст на момент смерти не отличался от среднестатистических показателей.
Подробнее »»

25.02 - 11:30

Как дезодоранты и духи влияют на здоровье легких

Дезодоранты и духи, а также шампуни, косметика и средства гигиены, состоят из не менее опасных для здоровья веществ, чем выхлопные газы или сигаретный дым.
Подробнее »»

25.02 - 11:06

Врачи подсказали, как распознать надвигающуюся деменцию

12 важных призраков.
Подробнее »»

25.02 - 10:34

Назван наиболее полезный для здоровья чай

Доказана польза чая каркаде.
Подробнее »»

25.02 - 10:11

Какая еда вызывает рак

Наибольшему риску заболеть раком подвергают себя любители жареной пищи.
Подробнее »»

25.02 - 09:37

В Индии удалена самая большая в мире опухоль мозга

В Мумбаи врачи удалили 31-летнему пациенту опухоль мозга весом в 1,8 килограммов.
Подробнее »»

25.02 - 09:05

АКДС – самая страшная из вакцин

Гремучая смесь из клеток дифтерии, коклюша и столбняка.
Подробнее »»

25.02 - 00:07

Красное мясо нельзя исключать из рациона – диетолог

Красное мясо является более тяжелым для переваривания продуктом, чем белые сорта, в нем больше холестерина и калорий, но полностью от него отказываться не стоит.
Подробнее »»

24.02 - 23:05

Косметологи объяснили, чем опасна антивозрастная косметика

У косметики есть свои «подводные камни».
Подробнее »»

24.02 - 22:02

Уряд дозволив перевіряти аптеки в 2018 р.

На Урядовому порталі оприлюднено постанову КМУ від 18.12.2017 р. № 1104, якою затверджено перелік органів державного нагляду (контролю), на які не поширюється дія мораторію на проведення планових перевірок суб’єктів господарювання.
Подробнее »»

24.02 - 21:11

Чем опасно для здоровья простое нарушение прикуса

Нейромышечную стоматологию считают одним из современнейших направлений медицины, передает СобКор.
Подробнее »»

24.02 - 20:08

Чому жінки розмовляють учетверо більше, ніж чоловіки

Світ дуальний. Ніч змінюється на день, припливи - відливами, чорне здається більш виразним порівняно з білим, а чоловіча сила найбільш яскраво проявляється на тлі жіночого протилежного єства – споконвічної жіночої слабкості.
Подробнее »»

24.02 - 19:05

Что происходит с телом при отказе от жиров и углеводов?

Правильное питание – это, по сути, диета с неограниченным количеством белка и минимальным содержанием жиров и углеводов.
Подробнее »»

24.02 - 18:32

Названы целебные свойства семян льна

Семена льна редко используются современными хозяйками, но зря, ведь, как утверждают медики, этот доступный продукт обладает множеством питательных веществ, витаминов, органических и жирных кислот, а также минералов, микро- и макро-элементов.
Подробнее »»

24.02 - 18:00

Как уменьшить вред стоячей работы: 4 дельных совета

Рабочие сферы обслуживания, парикмахеры, продавцы и официанты не входят в число опасных для здоровья профессий.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...