Надежное средство против рассеянности

Чем старше мы становимся, тем чаще начинаем жаловаться на ослабление памяти. Врачи дают рекомендации: вести размеренный образ жизни, не волноваться и т.д.

Однако последние исследования ученых в данной области показывают, что такие рекомендации — медвежья услуга, рассказывает Welcome-club.

Американские исследователи пришли к выводу, что яркие впечатления, эмоциональные переживания и стрессы сопровождаются выбросом в кровь определенного комплекса нейрохимических веществ, которые влияют на способность к запоминанию фактов, ситуаций и событий.

 Правда, механизм этот до конца не изучен. С возрастом люди перестают вести активный образ жизни, необходимые мозгу химические нейровещества выделяются все реже и реже, в результате — память слабеет. Ученые пытаются компенсировать недостаток нейровеществ в организме методом тренировки памяти.

Разработан соответствующий курс, и полученные результаты обнадеживают — прошедшие тренинг становятся менее забывчивыми.

medicinform.net