13.03 - 11:20

Чтение может оказывать благотворное влияние на лечение хронических болей


 

Ученые из Ливерпульского университета считают, что чтение может оказывать благотворное влияние на лечение хронических болей, от которых страдают миллионы людей
.Специалисты утверждают, что регулярное чтение литературы оказывает аналогичное воздействие на мозг, как и популярная сегодня когнитивно-поведенческая терапия. Так, инициируя счастливые воспоминания из прошлого, книги могут помочь тем, кто страдает от дискомфорта, забыть о боли в настоящее время.
В ходе испытаний исследователи оценили влияние чтения на людей, которые читали в группах, а затем обсуждали прочитанное. Было установлено, что чтение способствовало активизации положительных воспоминаний из прошлого, которые приводили к уменьшению болевых ощущений.

По словам экспертов, это происходит потому, что чтение стимулирует мозг посылать сигналы обратно в организм, снижая выраженность боли.

«Наше исследование показало, что чтение потенциально может стать альтернативой когнитивно-поведенческой терапии при лечении хронических болей», – говорит доктор Джози Биллингтон.

Чтение и обсуждение прочитанного имеет терапевтический эффект, предоставляя возможность поделиться своими ощущениями и воспоминаниями, не концентрируясь на боли.
Источник:  Новости Ю

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua