Витамин D, возможно, может справиться с храпом

Около четверти взрослого населения планеты страдает от храпа. Несмотря на то, что факторами риска появления храпа признаны излишняя полнота и апноэ, что точно приводит к храпу, современной науке еще не известно. Исследователи предположили, что витамин D способен справиться с проблемой.

Медики полагают, что для нормальной работы мускулатуры глотки нужно определенное количество витамина D. Он укрепляет стенки дыхательного горла и останавливает их провисание, из-за которого и возникают храпящие звуки.

В данное время проводится исследование, в котором приняли участие 80 человек, страдающих остановкой дыхания во время сна и недостатком витамина D. На опыт отведено 32 дня, в течение которых 50 процентов участников будут потреблять витамин, а остальные – плацебо.

Эксперты сообщили, что если по итогам исследования окажется, что витамин D на самом деле эффективен, он будет провозглашен официальным средством против храпа, и масса людей смогут справиться с этим расстройством.

medicinform.net