|
|||||||||
|
|
||||||||
04.12 - 09:25
Езда на велосипеде спасет от сахарного диабета – медики| Здоровье
Ученые из Университета Южной Дании установили, что езда на велосипеде является хорошей профилактикой развития сахарного диабета второго типа. В ходе исследования, в котором участвовали 50 тысяч мужчин и женщин в возрасте от 50 до 65 лет, ученые установили, что любители велосипедной езды реже страдают диабетом второго типа. Исследование длилось в течение пяти лет, и некоторым из участников пришлось регулярно ездить на велосипеде. Как оказалось, велосипедные прогулки снижают риск развития сахарного диабета второго типа на 20%. Сахарный диабет второго типа – это приобретенное заболевание. Оно возникает на фоне ожирения у людей, которые включают в свой рацион слишком много углеводов и ведут малоподвижный образ жизни. Специалисты рекомендуют все же чаще находить время для того, чтобы совершать велосипедные прогулки. И делать это необходимо начинать как можно раньше, еще до наступления преклонного возраста, поскольку разумные физические нагрузки позволят сохранить хорошую форму и предотвращают ранее старение организма. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia Сніданок і ожиріння: міф чи реальність? Розкриття названих продуктівСніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. Wymienione przydatne substytuty wodyWoda jest życiem. Benannte nützliche Ersatzstoffe für WasserNamed useful substitutes for water |
|||||||||
|