15.11 - 10:44

Последствия праздничного застолья: как преодолеть изжогу


 

Иногда после обильного праздничного застолья возникает неприятное чувство изжоги, с которым невозможно справиться с помощью таблеток. Как же побороть эти последствия праздника?

Если вы не страдаете хроническими заболеваниями печени, поджелудочной и желудка, то приступ изжоги, скорее всего, является следствием переедания жирной и копченой пищи, которой вы слишком увлеклись за праздничным столом. В таком случае нет необходимости прибегать к химическим препаратам. Лучше попробовать старинные проверенные народные средства.

Великолепный результат дают травяные отвары, в которых содержится много полезных для организма веществ. Они помогут быстро и эффективно справиться с изжогой и сопутствующими ей отрыжкой и вздутием живота.

Смешайте траву зверобоя, цветки ромашки и листья подорожника в равных частях. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, процедите и принимайте в течение дня.

Можно также смешать зверобой, тысячелистник и сушеницу болотную в равных долях. Возьмите три ложки этой смеси и залейте литром кипятка. Принимать по полстакана 4-5 раз в день. При регулярном применении уже на второй день вы почувствуете облегчение.

Корень алтея аптечного охлаждает, смягчает и защищает слизистую желудка. Возьмите порошок корня, засыпьте одну чайную ложку на стакан воды. Принимайте после еды - это способствует улучшению пищеварения.

Хороший результат дает чай из укропа, аниса и фенхеля. В день желательно выпивать по две чашки такого чая.

Изжога может застать в самый неподходящий момент. Если у вас не окажется под рукой травяных сборов, выпейте большое количество теплой воды. Это временно приостановит изжогу, так как вода смоет кислоту, а затем выведет ее из пищевода. Если приступ изжоги застал вас в транспорте, возьмите обычную жвачку и пожуйте. При этом выделиться большое количество слюны, которая также поможет пищеводу справиться с изжогой.

Если же изжога появляется слишком часто, значит у вас повышенная кислотность. В таком случае необходимо обращаться к специалисту. Стоит прекратить употребление алкоголя, особенно красного вина, жирной пищи, копченостей, кислых фруктов и кофе. Не стоит также заваривать мяту и имбирь.

При изжоге необходимо употреблять пищу медленно, тщательно пережевывая. Не переедайте и не ешьте перед сном. Соблюдайте диету.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Семя может предотвратить заражение ВИЧ у женщин

Постоянный контакт с семенем может повлиять на иммунные клетки тканей влагалища, которые являются основной мишенью ВИЧ-инфекции. В результате, риск заражения снизится.
Подробнее »»

6 случаев, когда нужно обязательно выпить воды

Общеизвестно, что воду пить нужно, но большое значение имеет и то, когда это делается. По словам врачей, есть случаи, когда первое, что нужно предпринять, — это выпить воды
Подробнее »»

Незаменимое кокосовое масло: 11 секретов использования

Сложно найти средство более универсальное и полезное: его применяют в кулинарии, для ухода за внешностью, в быту.
Подробнее »»

Ученые обещают раскрыть тайну лох-несского чудовища

По словам исследователей, полученные ими результаты могут «добить миф» о чудовище.
Подробнее »»

Врачи рассказали, как лучше есть грибы

Слишком активное употребление грибов может навредить даже здоровому организму, предупредила диетолог.
Подробнее »»

Читайте также:
25.08 - 04:05

Лазерная интимная эпиляция

Удаление нежелательных волос на интимных участках тела для женщин стало очень актуальным с момента появления прозрачных легких нарядов и соблазнительного белья. Конечно, по мнению многих, интимная эпиляция лазером является процедурой, которой пользуются т
Подробнее »»

24.08 - 23:14

Красивый изгиб: как отрастить брови и сделать их густыми

Если ещё пять лет назад в моде были архитектурные брови, с чёткой линией изгиба, то сейчас тенденции в корне изменились. В моде густые брови естественной формы.
Подробнее »»

24.08 - 20:01

Леди Гага встречается с тремя мужчинами одновременно

33-летняя Леди Гага стала в этом году постоянной «гостьей» скандальных хроник. Ее личная жизнь развивается так стремительно, что репортеры не поспевают за певицей…
Подробнее »»

24.08 - 19:12

Эксперт Том Гиринг: алкоголь перед сном провоцирует опасные нарушения

Храп, ассоциированный с инсультом, бессонница, кошмарные сновидения, депрессия – все это может стать следствием привычки выпивать перед сном.
Подробнее »»

24.08 - 18:04

Объяснено происхождение таинственного древнего скелета

Исследователи провели анализ костей и найденных вместе с ними артефактов
Подробнее »»

24.08 - 16:59

Что делать, если у ребенка заниженная самооценка

Малыш не уверен в себе, избегает общения и пуглив? Нужно разобраться в его поведении.
Подробнее »»

24.08 - 16:08

Доказано влияние ожирения на ряд заболеваний

Ученые из Университета Южной Австралии смогли доказать связь ожирения с рядом заболеваний.
Подробнее »»

24.08 - 15:11

Желтые ногти расскажут о многих болезнях

Если ваши ногти внезапно пожелтели, это может рассказать о многих болезнях.
Подробнее »»

24.08 - 14:02

Назван источник воды на Сатурне

Ситуация с Сатурном оказалась заметно сложнее
Подробнее »»

24.08 - 11:10

Кардиолог указал на первые видимые симптомы болезней сердца

Одышка, яркий румянец, ксантомы… заметив эти симптомы у человека, вполне логично предположить, что он подвержен сердечно-сосудистому заболеванию.
Подробнее »»

24.08 - 10:08

Представлен метод создания полностью мягких роботов

В создании таких пластичных роботов исследователи вдохновлялись оригами
Подробнее »»

24.08 - 08:55

Ученые нашли альтернативу сливочному маслу

Этот заменитель более безопасен и практически весь состоит из воды.
Подробнее »»

24.08 - 08:03

В Танзании имена всех женатых мужчин вывесят на государственном сайте, чтобы они не соблазняли одиноких женщин

Власти Танзании планируют опубликовать имена всех женатых мужчин страны, чтобы помешать им вводить в заблуждение одиноких женщин.
Подробнее »»

24.08 - 07:28

Инфаркт будут определять за 15 минут по крови из пальца

Эта методика диагностики особенно полезна для работников служб скорой помощи.
Подробнее »»

24.08 - 06:02

Ученые выяснили, что вызвало быстрый рост динозавров

Бронтозавры стали большими из-за повышения уровней кислорода.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...