|
|||||||||
|
|
||||||||
05.11 - 11:25
Врачи объяснили, почему люди набирают вес в праздники| Здоровье
Новогодние и рождественские каникулы для многих из нас заканчиваются прибавкой в весе, даже если мы пытаемся воздерживаться от калорийной пищи. Почему так происходит? Не только потому, что в эти дни мы меньше двигаемся и больше спим. На самом деле мы расстраиваем свой циркадный ритм, и это вызывает сбой в организме. Привычный режим дня в праздники ломается, и когда все это длится больше недели, организму наносится колоссальный вред. Новое исследование ученых из Университета Калифорнии в Сан-Франциско показало, как наши внутренние часы работают на молекулярном уровне. В ходе исследования лабораторных мышей кормили по определенному графику в течение долгого времени. Со временем животные начинали просыпаться в одно и то же время и начинали бегать в ожидании приема пищи. В организме каждой из них при соблюдении режима питания вырабатывались гормоны и ферменты, необходимые для переваривания пищи. Но когда животных кормили хаотично, каждый раз в разное время, в их организме тоже начинался хаос, суточные ритмы нарушались и начинал появляться лишний вес. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. |
|||||||||
|