|
|||||||||
|
|
||||||||
01.11 - 13:28
Как помогут медитации| Здоровье
Говорят, что медитация зародилась в Индии, но знали о ней и в Древнем Риме, и в Древней Греции. Само это слово имеет латинское происхождение и в переводе обозначает «размышление». Сейчас используют большое количество разнообразных видов медитаций. Любая из них способствует расслаблению, помогает освободиться от стресса, обрести покой и внутреннюю гармонию. Существует несколько техник медитации, которые считаются эффективными для самолечения. Их можно применять не только для себя, но и для лечения других людей. Если вы мечтаете научиться спать крепко, снимая пред сном дневное напряжение, а утром получать заряд бодрости, если хотите расслабляться, защищая свой организм от стресса, если думаете о том, как достичь внутренней гармонии и взаимопонимания с окружающим миром, то вам просто необходимо научиться медитировать. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|