|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
13.10 - 08:10
Какие продукты вредны для пожилых женщин?| Здоровье
.jpeg)
Жирная пища опасна для женщин в возрасте. Особенно вредна для них приготовленная пища из магазина или ресторана, а также чипсы и другие продукты, в которых содержатся транс-жиры. Как показало новое исследование, жирные продукты повышают риск развития ишемического инсульта у женщин после менопаузы. Инсульт развивается в результате блокирования кровеносного сосуда в головном мозге. Среди пострадавших от инсульта в США 60% - это женщины. Считается, что одним из основных факторов риска инсульта является сердечная недостаточность, которая связана с употреблением жирной пищи. В новом исследовании приняли участие более 87 000 женщин в возрасте 50-79 лет, у которых не было особых проблем со здоровьем. В начале эксперимента и через три года они предоставляли информацию о своем питании. За три года у 1049 участниц произошел инсульт. Как показали результаты анализа данных, и женщин, которые потребляли наибольшее количество продуктов с транс жирами (6,1 грамм в день), риск инсульта повышался на 39%. Между шансами пострадать от инсульта и другими видами жира связи обнаружено не было. Транс жиры – это вид жира, созданный человеком в лаборатории. Эти вредные вещества содержатся в маргарине, в магазинной выпечке (пирожных, тортах, пирогах, песочном тесте, печенье, пряника, и т.д.), в пище из ресторанов быстрого питания и полуфабрикатах, а также в расфасованных закусках, соусах и майонезах. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Как снизить давление без лекарств: Натуральные методы борьбы с гипертониейВысокое АД, или гипертония, является одной из самых распространенных медицинских проблем в мире Як знизити тиск без ліків: Натуральні методи боротьби з гіпертонієюВисокий артеріальний тиск, або гіпертонія, є однією з найпоширеніших медичних проблем у світі Чай для долголетия: Какие преимущества популярного напиткаВ последние годы популярность чая выросла не только благодаря его вкусовым качествам, но и благодаря многочисленным исследованиям, подтверждающим его полезные свойства Tea for Longevity: What are the Benefits of a Popular DrinkIn recent years, the popularity of tea has increased not only due to its taste, but also due to numerous studies confirming its beneficial properties Tee für ein langes Leben: Welche Vorteile hat ein beliebtes GetränkIn den letzten Jahren hat die Beliebtheit von Tee nicht nur aufgrund seines Geschmacks zugenommen, sondern auch aufgrund zahlreicher Studien, die seine wohltuenden Eigenschaften bestätigen |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||