|
|||||||||
|
|
||||||||
04.10 - 15:48
Целебная сила морской воды| Здоровье
Бальнеотерапия (от лат. balneum - купание и греч. therapeia - лечение) была известна уже в Древней Греции, и Гиппократ, а вслед за ним и древнеримские врачи рекомендовали при многих заболеваниях регулярные купания в морской воде, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Как писал древнегреческий драматург Еврипид (5 в. до н.э.), «море очищает нас от всех болезней». В древнем Китае в качестве традиционного лекарственного средства применяли морские водоросли. На современных бальнеологических курортах организм испытывает комплексное воздействие морской воды, целебного морского воздуха и климата. Морская вода оказывает эффективное стимулирующее воздействие благодаря богатому содержанию солей (не менее 14 г/литр). А уникальная по составу вода Мертвого моря содержит соли чуть ли не в 20 раз больше – 270 г/литр. Кроме того, в морской воде содержится много минералов и микроэлементов. Один из них – йод, которого нам постоянно не хватает. Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, укрепления нервной и иммунной систем, повышения сопротивляемости организма, понижения уровня холестерина в крови. В морской воде также содержатся ионы магния, активизирующие многие жизненно важные процессы в организме человека. Электролиты, которые проникают при купании в эпидермис, способствуют стимулированию обмена веществ и улучшению состояния клеток. Морские купания улучшают кровоснабжение отдельных органов, понижают давление, улучшают структуру кожи, волос и ногтей и укрепляют их. Поэтому даже не слишком продолжительный отдых на берегу моря, морские купания и морской воздух оказывают на организм оздоравливающее воздействие. Немаловажную роль играет также смена обстановки и возможность отдохнуть от привычной нагрузки. Для многих любимым видом отдыха является рыбалка или туризм. А разве можно представить себе настоящего туриста – и без палатки? Вот почему опытные туристы стараются заранее подготовиться к отпуску и купить палатку. Там, где продаются палатки оптом, это можно сделать дешевле. Старайтесь проводить отпуск на море, чтобы запастись здоровьем впрок на целый год! Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. |
|||||||||
|