|
|||||||||
|
|
||||||||
16.09 - 12:48
Витаминные добавки делают физические упражнения бесполезными| Здоровье
Известно, что физические упражнения повышают эффективность гормона инсулина, который отвечает за уровень сахара в крови, что очень важно для энергообмена. Однако исследователи выяснили, что витамины С и Е блокируют полезный эффект, оказываемый на организм упражнениями. Ученые показали, что вредоносные молекулы «свободных радикалов», называемые активными формами кислорода, могут повреждать клетки и ДНК и делать процесс старения быстрее. Во время активных занятий спортом они производятся в больших количествах, но тут же утилизируются организмом, чтобы предотвратить повреждение клеток. Витамины С и Е нейтрализуют это свойство организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. |
|||||||||
|