|
|||||||||
|
|
||||||||
22.08 - 08:10
Как защитить ребенка от близорукости?| Здоровье
Для того, чтобы защитить ребенка от развития близорукости, почаще гуляйте с ним на улице, советуют американские эксперты. Ученые заметили, что миопия становится распространенной проблемой среди современных детей, которые проводят все больше и больше времени дома. Сейчас от близорукости страдает гораздо больше детей, чем 50 лет назад, а в Азии более 80% населения близоруки. Как показал анализ ученых из Американской академии офтальмологии, дело может быть в недостатке солнечного света и возможности рассматривать далеко стоящие объекты.Свои выводы ученые основывают на анализе восьми научных трудов о связи количества времени, проводимого на улице, и риском развития миопии у детей и подростков. В результате они заключили, что каждый дополнительный час на улице в неделю снижает риск появления близорукости на 2%. Близорукие дети в среднем проводили на улице на 3,7 часов меньше, чем дети с нормальным зрением или дальнозоркостью. «Увеличение количества времени, которое дети проводят на свежем воздухе, является простой, дешевой и эффективной мерой профилактики проблем со здоровьем, и, со зрением, в частности. Однако прежде, чем давать более точные рекомендации, нам необходимо более тщательно изучить влияние на зрение таких факторов, как практика дистанционного зрения, ультрафиолетовые лучи, физическая активность и коллективные игры», - подчеркивают исследователи. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. |
|||||||||
|