|
|||||||||
|
|
||||||||
17.08 - 20:48
Каков идеальный вес для моего роста| Здоровье
Вычисление идеального веса по отношению к росту – это один из способов определения избыточности или недостаточности веса. Эта методика также принимает в расчет тип телосложения человека, который может быть определен, к примеру, путем измерения расстояния между сторонами правого локтевого сустава (т.е. его ширины) в положении, когда рука вытянута перед грудной клеткой, а локоть согнут так, что предплечье находится параллельно телу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Идеальный вес для женщины
Идеальный вес для мужчины
У людей, которые занимаются спортом и находятся в хорошей физической форме, обычно больше сухой мышечной массы и меньше жировой ткани, чем у неспортивных людей. Мышечная ткань весит больше, но это не обязательно влияет на фактический тип телосложения человека. Поэтому для вычисления идеального веса относительно роста может требоваться прохождение теста на процентное содержание жировой ткани в организме в целях более точного определения соотношения «хорошей» мышечной ткани и «плохой» жировой ткани. Если Вы собрались заняться спортом, то необходимо учитывать ошибки при беге на беговой дорожке. Спортивные люди, как правило, весят больше, чем допускает простое сопоставление роста и веса, в особенности, если у них чрезмерно развитая мускулатура. Поэтому нет ничего особенного в том, что женщина ростом 1,57 м может весить более 49,89 кг и по-прежнему иметь идеальный вес. Индивидуальные колебания влияют на значения идеального веса у каждого человека. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|