|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.08 - 16:48
Вывод ученых: нужно чаще вставать с рабочего места| Здоровье
.jpeg)
При сидячем образе жизни появляется склонность к развитию ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Австралийские ученые провели исследование, результаты которого опубликовали в британском журнале «European Heart Journal». Они выяснили, как можно помочь людям, которые мало двигаются, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Сотрудниками университета Квинсленда были обследованы 4700 человек в разном возрасте, у которых с помощью измерителя движения фиксировалась физическая активность. Было подтверждено, что малоподвижность приводит к повышению в крови концентрации холестерина и С-реактивного белка, а это главный индикатор угрозы сердечного приступа. Настоящей научной сенсацией стало заключение ученых о том, что людям, которые долго сидят, вполне достаточно для поддержания организма в хорошей форме как можно чаще подниматься со стула. При этом можно просто постоять или сделать несколько шагов. Ученые проанализировали результаты исследований и пришли к выводу, что самые лучшие показатели состояния здоровья у тех испытуемых, которые чаще вставали со своего рабочего места. Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
The importance of rehabilitation equipment for people with disabilitiesIn the modern world, issues of assistance to people with disabilities are mostly aimed at improving their quality of life and integration into society. Важность реабилитационного оборудования для людей с ограниченными возможностямиВ современном мире вопросы помощи инвалидам в большинстве своем направлены на улучшение их качества жизни и интеграцию в общество. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||