Детям необходимо солнце

Ученые из Испании доказали: дети, живущие в холодных, дождливых городах, чаще страдают от этого серьезного респираторного заболевания, поскольку реже бывают на солнышке.

«Слишком длительное воздействие солнца может вызвать рак, однако избегать солнечных лучей также опасно для здоровья. Необходимо найти баланс между всеми «за» и «против», - предупреждают испанские ученые. Витамин D, основным источником которого является солнечный свет, защищает детей от болезней. Более 90% витамина D синтезируется с помощью солнца. Этот витамин можно обнаружить в разнообразных клеточных рецепторах, а у людей, больных астмой, часто отмечается его дефицит. Тот факт, что в холодных и дождливых местах дети чаще болеют астмой, подтверждает связь между количеством витамина D в организме и риском развития этого тяжелого заболевания.

В ходе исследования ученые проанализировали информацию о более чем 45 000 детей из различных городов Испании, и пришли к выводу, что климатические условия объясняют географические особенности распространенности астмы в стране.

«Хотя нам необходимо более глубоко изучить эту проблему, совершенно ясно, что воздействие солнечных лучей необходимо для усваивания витамина D – вещества, которое крайне необходимо для предотвращения многих заболеваний, таких как астма, туберкулез», - заключают ученые.

http://zdravoe.com