Врачи рассказали, как быстро избавиться от головной боли

Шведские ученые из Института нейрологии и физиологии, который работает при Гетеборгском университете, предложили новое средство борьбы с мигренью. Им стал обыкновенный двухколесный велосипед.

Tерапевтическое воздействие оказывает не само катание на велосипеде, а физическая нагрузка, которую получает человек. Велосипед же стал случайным выбором исследователей. Ученые решили выяснить, насколько эффективна физическая нагрузка по сравнению с наиболее популярными средствами лечения мигрени.

Для этого они пригласили 91 человека принять участие в эксперименте. Людей поделили на три группы. Первой давали лекарство, вторая занималась релаксотерапией, а третьей "назначили" велосипедные прогулки.

Как оказалось, все три способа лечения одинаково эффективны. Приступы мигрени у участников эксперимента сократились с четырех до трех в месяц. Пользу от катания на велосипеде ученые объясняют тем, что движение снимает стресс и улучшает сон, а именно перенапряжение чаще всего и является причиной мигрени.

http://healthyliving.com.ua