Жевательная резинка поможет избавиться от лишнего веса

Исследователи Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтона и Университета штата Луизиана /США/ утверждают, что жевательная резинка без сахара, помогает контролировать чувство аппетита и уменьшает тягу к «вредным» для фигуры продуктам.

Этот вывод сделан на основании результатов исследований, проведенных на волонтерах. По окончанию эксперимента, учеными было отмечено, что жвачка снижает потребление различных снэков во время обеденного перерыва в среднем на 40 калорий, а сладостей - на 60 калорий. Во время жевания жвачки, у добровольцев в значительной степени подавлялось чувство, а желание перекусить жирным, солёным или сладким пропадало вовсе.

Специалисты считают, что жевательная резинка без содержания сахара может послужить самым простым способом контроля аппетита.

Инф. dietolog.com.ua