|
|||||||||
|
|
||||||||
14.01 - 07:10
Как избежать проблем с памятью в старости| Здоровье
У стариков было бы гораздо меньше проблем с памятью, если бы в молодости они вели более активный образ жизни. Физические упражнения защищают память, поскольку способствуют регенерации клеток мозга, количество которых с возрастом уменьшается. Ранее считалось, что отмирающие клетки мозга не заменяются новыми. Теперь ученым известно, что некоторые нервные клетки в гиппокампе - отделе мозга, ответственном за память и обучение - восстанавливаются. Тем не мене, большинство стволовых клеток, из которых образуются новые нейроны, в мозге взрослого человека находятся в спящем состоянии. В своем новом исследовании ученые из Германии показали, что существует возможность "разбудить" эти клетки с помощью физических упражнений. В ходе экспериментов с мышами исследователи пришли к выводу, что у более активных животных в мозге образовывалось больше новых нейронов, чем у их неактивны сородичей. "Бег стимулирует формирование новых нервных клеток", - объявил автор работы доктор Вердо Тейлор (Verdon Taylor) из Института иммунобиологии имени Макса Планка. "У молодых мышей стволовые клетки мозга делятся в четыре раза чаще, чем у взрослых особей. Однако у взрослых мышей таких стволовых клеток не намного меньше, чем у молодых. Это означает, что нервные стволовые клетки не исчезают с возрастом, а остаются в резерве", - объясняет ученый. Он и его коллеги заметили, что у физически активных мышей некоторые "спящие" стволовые клетки "просыпались" и начинали делиться. Возможно, считают исследователи, то же самое происходит в человеческом мозге, и активный образ жизни может реактивировать стволовые клетки мозга, сохраняя тем самым память и способность к обучению до старости. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|