|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.11 - 07:10
Лишь черный шоколад полезен сердцу!| Здоровье
.jpeg)
Исследователи из Университета Техасского Юго-Западного Медицинского Центра в США (The University of Texas Southwestern Medical Centre) утверждают, что правильный шоколад предотвращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Глава исследовательской группы, диетолог Лона Сандон (Dr. Lona Sandon), говорит: "Проведенное нами исследование показало, что чашка горячего шоколада так же, как и бокал красного вина, защищает от риска развития сердечных недугов". Черный шоколад, утверждают эксперты, имеет в составе наибольшее количество какао-бобов и богат флавонолами. Эти антиоксиданты помогают защитить артерии от разрушения, улучшают кровообращение и предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. А вот молочный шоколад перенасыщен жирами, молоком и сахаром, что не приносит организму человека абсолютно никакой пользы. Одна плитка черного шоколада содержит более 950 миллиграммов антиоксидантов, а плитка молочного шоколада - всего 400 миллиграммов. Ну а в белом шоколаде исследователи, кроме жиров и сахара, не нашли никаких полезных веществ. Конфеты и другие шоколадные сладости также содержат большое количество жиров и сахара, что делает их вкусными, но разрушительными для организма человека. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||