31.07 - 09:25

Сладкие продукты нас убивают


 

Учёные опубликовали результаты нового исследования, в котором пришли к выводу, что безалкогольные напитки, пирожные и каши, содержащие сахар, не только добавляют лишние калории и килограммы, но и убивают нас. Их регулярное употребление увеличивает риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний почти в два раза.

Если ваш рацион состоит на 25% из перечисленных выше продуктов, то вероятность возникновения заболеваний сердца увеличивается в 3 раза. Умеренное употребление продуктов, содержащих сахар, не поможет избежать от этой напасти. Одной баночки газировки или колы в день достаточно для того, чтобы укоротить себе жизнь на 0,5%.

Такие «вкусняшки» присутствуют в рационе 71,4% населения земли, по данным Всемирной организации здравоохранения.

«Вредителями» признали все продукты, содержащие сахар: злаковые сладости, подслащённые напитки, молочные десерты, фруктовые напитки, дрожжевой хлеб, конфеты, каши быстрого приготовления с фруктами и проч.

Самыми «зловредными» признаны пудинги и торты, спортивные напитки, молочные десерты, конфеты и фруктовые напитки.

http://infokava.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Dlaczego lekarze nie zalecają codziennego mycia: nowe spojrzenie na higienę

Przestrzeganie zasad codziennej higieny jest jedną z najbardziej zakorzenionych praktyk współczesnego życia
Подробнее »»

Почему врачи не советуют мыться каждый день: новые взгляды на гигиену

Выполнение ежедневной гигиены является одной из наиболее укоренившихся практик в современной жизни
Подробнее »»

Чому лікарі не радять митися щодня: нові погляди на гігієну

Виконання щоденної гігієни є однією з найбільш вкорінених практик у сучасному житті.
Подробнее »»

7 способов избавиться от храпа ночью: улучшение качества сна и здоровья

Храп — это не только неприятный звук, мешающий спать партнеру, но и возможный симптом серьезных проблем со здоровьем
Подробнее »»

7 Möglichkeiten, nächtliches Schnarchen zu stoppen: Verbessern Sie Schlafqualität und Gesundheit

Schnarchen ist nicht nur ein unangenehmes Geräusch, das den Schlaf Ihres Partners stört, sondern auch ein mögliches Symptom für ernsthafte gesundheitliche Probleme
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua