|
|||||||||
|
|
||||||||
08.07 - 09:25
Чтобы заставить себя тренироваться, ученые советуют носить спортивную одежду| Здоровье
Большое количество людей, которые хотят заниматься спортом, испытывают сложности с мотивацией. Если вы часто ссылаетесь на усталость или нехватку времени, попробуйте изменить гардероб. Исследования подтверждают связь стиля одежды и физических нагрузок. Определенная одежда настраивает человека на нужный лад. Если силы воли недостаточно для занятий спортом, эксперты советуют переодеться. Одевая брюки, костюмы и обувь в спортивном стиле, люди меняют свое отношение к спорту. Во время эксперимента часть добровольцев облачились в лабораторные халаты, остальные носили привычную одежду. Все участники исследования прошли тесты, однако добровольцы в халатах лучше справились с заданием. Ученые отметили, что одев халаты не медицинского назначения, люди не справлялись с заданием лучше. Именно лабораторный халат добавил уверенности и концентрации. Эксперты утверждают, что спортивная одежда побуждает к спортивному мышлению. Женщина в майке и леггинсах ощущает себя человеком, который работает над своим телом. Пишет HealthyStyle.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|