Белый хлеб и макароны женщинам противопоказаны

Итальянские ученые в ходе нового исследования установили, что употребление белого хлеба и различных макаронных изделий в значительных количествах может стать одной из главных причин появления проблем со здоровьем у женской половины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Данная тема была досконально проанализирована исследователями. Для участия в новых экспериментах были приглашены около 47 тысяч волонтеров. Благодаря полученным результатам ученым стало известно, что у женщин мучные изделия, макароны, пирожные и белый хлеб увеличивают возможность болезни сердечно-сосудистой системы в два раза. Следует отметить тот факт, что в соответствии с выводами специалистов подобная пища оказалась совершенно безвредной для организма мужчин.

Эти перечисленные выше продукты имеют высокий гликемический индекс, что приводит к весьма быстрому усвоению пищи. Но в крови может быстро увеличиваться количество глюкозы. Результаты прежде проведенных исследований подтвердили, что, например, белый хлеб может причинить непоправимый вред зубам и зрению человека.

Диетологи и врачи настоятельно рекомендуют женщинам заменить в рационе питания белый хлеб на ржаной, и, по возможности, не слишком увлекаться выпечкой и макаронными изделиями.

Кстати, напомним, что американскими учеными уже было доказано, что детям в возрасте до двух лет обычно не рекомендуется есть белый хлеб.

Инф. mednovelty.ru