23.05 - 06:10

Как справится с похмельем без медикаментов


 

Веселый уик-энд или душевное праздничное застолье — вот два основных повода для появления похмельного синдрома. Достаточно хотя бы немного «перебрать» или в произвольном порядке смешать несовместимые алкогольные напитки, и головная боль со всеми остальными сюрпризами на следующий день вам будет обеспечена. С культурой пития большинство современных людей, к сожалению, до сих пор на «вы», и потому вопрос «как избавиться от похмелья?» для них остается одним из самых насущных.

Симптомы похмелья хорошо знакомы любителям бренди, коньяка и виски. Именно эти напитки наиболее тяжело воспринимаются организмом, даже в том случае, когда вы считаете себя здоровым человеком. К категории особо «хмельных» относятся также шампанское и шипучие вина — не случайно после новогодних праздников, когда к их употреблению обязывает традиция, проблема лечения похмелья обретает просто массовый характер. Кроме того, головной болью и прочим дискомфортом для организма может обернуться бокал-другой красного вина. А вот белые вина или водка безупречного качества, согласно заверениям «знатоков», ущерба самочувствию не нанесут и к необходимости заниматься восстановлением печени не приведут. Но, опять же, все зависит от того, в каких количествах их пить и с чем сочетать.

Лечение от похмелья на международном уровне

Борьба с похмельным синдромом, нередко сопровождающимся шумом в ушах и голове, — это дело всех времен и народов. Сложились даже целые национальные обычаи и ритуалы, с помощью которых представители разных стран и континентов привыкли приводить себя в божеский вид.

Так, например, китайцы самым лучшим средством объявили зеленый чай с молоком или без, а у нас такой напиток известен только как средство для похудения. А профессиональные французские дегустаторы придерживаются мнения, что молоко от похмелья и без всякого чая хорошо, тем более что пить его рекомендуется в некипяченом виде. Правда, если накануне вы пили не вино, а водку, и закусывали ее разными разносолами, то от молочной терапии придется отказаться.

Японцы в случае перебора со спиртным приводят себя в порядок маринованными сливами, а жители Польши лечатся маринадами от любых фруктов и овощей, не выделяя из них ни слив, ни огуречного рассола.

Американцы верны себе — у них даже народное средство от похмелья отличается калорийностью: они готовят специальный напиток на основе томатного сока, заправляют его сырым яйцом и сыром, причем предпочтение отдается сыру сорта вустершир.

Можно ли избавиться от похмелья без медикаментов

Головная боль «с бодуна» часто бывает настолько сильной, что руки сами тянутся к обезболивающим препаратам. Даже профессиональные врачи рекомендуют иметь под рукой на такой случай баралгин, анальгин, аспирин, цитрамон. Известный музыкант Борис Гребенщиков в одном из интервью рассказывал, что он при похмелье практиковал очищение активированным углем и довольно быстро добивался желаемого результата.

Но в народных лечебниках полным-полно и более натуральных средств, и побочный эффект от их применения обычно сводится к минимуму. Делать рекламу тому же огуречному или капустному рассолу, наверное, не стоит: эти «антипохмельные» заповеди передаются из поколения в поколение. Секрет действия рассолов заключается в том, что они восстанавливают в организме количество солей калия и натрия, которые «вымываются» алкоголем. Безусловным хитом является и наваристый куриный бульон.

Приведем еще небольшой список советов на тему «Как победить похмелье без помощи медикаментов?»:

1. Постарайтесь выпить с перерывами 1,5-2 литра минеральной воды, она тоже поможет восполнить недостаток тех или иных микроэлементов. А если в нее добавить сок лимона, апельсина или грейпфрута, эффект окажется более ощутимым.

2. Половину стакана газировки можно смешать с таким же количеством кефира и выпить.

3. Примите ванну с лавандовым маслом, только она не должна быть слишком горячей. Хорошая альтернатива этому методу — контрастный душ.

4. Если у вас дома найдутся моченые яблоки, попробуйте съесть несколько штук (хотя бы 2-3).

5. Можно приготовить домашнее желе из любого фруктового сока или варенья. Оно должно получиться достаточно концентрированным: 25 г желатина заливают тремя стаканами воды, дают ему разбухнуть, а потом нагревают на слабом огне, пока вещество полностью не раствориться. Доводить до кипения желатиновый раствор нельзя. Но, пока он теплый, в него добавляют сок или варенье (1 стакан). В принципе, желе не возбраняется употреблять сразу, но желательно все же поставить его в холодильник на часок.

http://woman-talk.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Вместо кофе: пять упражнений, чтобы проснуться утром

Рекомендуем комплекс упражнений, которые позволяют взбодриться и могут помочь при недосыпах.
Подробнее »»

Как уберечься от «сердечного» убийцы

Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности и инвалидности населения в большинстве стран мира.
Подробнее »»

Защищает ли ксилит от выпадения зубов

Наверное, немного найдется людей на постсоветском пространстве, которые не вспомнят назойливую рекламу жевательной резинки с ксилитом и карбамидом, защищающей наши зубы с утра до вечера.
Подробнее »»

Ученые нашли генетическую причину острого лимфобластного лейкоза

Не так давно из выпусков новостей мы узнали о том, что голливудская актриса Анжелина Джоли все же решилась на операцию по удалению яичников из-за своей наследственности – мутации гена BRCA1, которая увеличивает вероятность рака яичников и молочной железы.
Подробнее »»

Не стареть поможет привычка меньше есть

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Molecular & Cellular Proteomics, предлагает внятное объяснения того, как сокращение потребления калорий воздействует на процесс старения внутри клетки.
Подробнее »»

Читайте также:
10.12 - 21:28

4 причины, от которых ты часто переедаешь

Не секрет, что переедание – одна из основных причин накопления килограммов. Ни сладкое, ни жирное, ни мучное в небольших количествах не приведут к образованию лишних складочек.
Подробнее »»

10.12 - 21:08

Максимальная польза: американские ученые советуют есть яйца со свежими овощами

Новое исследование, проведенное сотрудниками Университета Пердью (Purdue University), показало, что употребление яиц вместе со свежими овощами способствует лучшему усвоению каротиноидов.
Подробнее »»

10.12 - 20:48

Как домашний мониторинг сердечной недостаточности спасает жизни

В последнее время компании Израиля удивляют мир новыми технологиями для мониторинга сердечно-сосудистых заболеваний на дому.
Подробнее »»

10.12 - 20:28

Родиола розовая помогает при депрессии

Родиола розовая, популярное в Европе лекарственное растение, которое применяется в народной медицине более 3 000 лет, может быть эффективным средством для лечения депрессии.
Подробнее »»

10.12 - 20:08

Названы 7 самых лучших для здоровья пряностей

Часто самой большой претензией к здоровой пище у тех, кто хотел бы питаться правильно становится совершенно невыразительный вкус многих продуктов из списка полезной еды.
Подробнее »»

10.12 - 19:48

Как правильно питаться на работе

Ограничиваясь на работе одним печеньем и булочками с чаем, вы подвергаете опасности не только карьерные успехи, но и свое здоровье.
Подробнее »»

10.12 - 19:28

Ученые рассказали о вреде сахара и соли

Американские ученые провели исследование, в котором приняли участие люди от 6 до 60 лет. Научные эксперты давно спорят что же несет больше вред организму сахар или соль, в ходе масштабного изучения данного вопроса, удалось получить ответы на давно волнующ
Подробнее »»

10.12 - 19:08

Экзоскелет без электропитания

Человеку понадобились миллионы лет, чтобы в совершенстве овладеть искусством передвижения на двух ногах.
Подробнее »»

10.12 - 18:48

Язва желудка или 12-перстной кишки: как отличить по симптомам

Болезни ЖКТ занимают первые места среди наиболее распространенных заболеваний современных горожан. Виной тому – стрессы, нерегулярное питание, неполноценный рацион, а также любовь к «мусорной» еде. Язвы желудка и 12-перстной кишки стоят по распространённо
Подробнее »»

10.12 - 18:28

Как отучить себя от сладкого

«Сладкое портит фигуру» — об этом говорила еще Фрэкен Бок в знаменитом мультике про Малыша и сладкоежку-Карлсона. И эту истину знают все.
Подробнее »»

10.12 - 18:08

Почему пост - это не диета

Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках постящихся рассказывает диетолог.
Подробнее »»

10.12 - 17:48

Угроза для здоровья «ночных сов»

«Ночные совы», которые предпочитают бодрствовать до глубокой ночи, а просыпаться позже остальных, подвергают свое здоровье серьезной опасности.
Подробнее »»

10.12 - 17:28

Домашний тест на синдром обструктивного апноэ сна

Проблема обструктивного апноэ сна давно беспокоит американских врачей и ученых, поэтому за последние годы в США появилась масса новинок для диагностики и лечения этого состояния – от хитроумных механических устройств до мобильных приложений для домашней д
Подробнее »»

10.12 - 17:08

Юный возраст родителей удваивает риск СДВГ

Дети молодых родителей имеют повышенный риск синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Подробнее »»

10.12 - 16:48

Польза имбирного чая: как согреться и похудеть

За окном настоящая осенняя погода: холодный ветер гоняет по небу тяжелые серые тучи, и уже который день не утихает дождь.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...