Стройным вход воспрещен: новая мотивация для борьбы с весом

В США, где постоянно бьют тревогу в связи с ожирением, нашли новый способ мотивировать полных людей для занятий спортом.

Все достаточно просто. Американские фитнесс клубы запретили посещать занятия худым людям. Тот, у кого нет лишнего веса, не имеет права переступать порог некоторых клубов Чикаго и Далласа. Есть даже определенный весовой лимит. Вы не попадете на тренировку, если ваш избыточный вес не превышает 23 килограмма.

Те, кто организовал подобные занятия, считают, что полные люди часто не приходят в зал, опасаясь сравнения и насмешек. Они могут видеть стройных людей в зеркалах и испытывать чувство подавленности и депрессии, что негативно отражается на тренировке.

Поэтому в таких спортивных клубах нет никаких зеркал, никаких людей с идеальной фигурой и никакого стеснения. Полные люди могут общаться между собой, делиться проблемами и не опасаться, что шокируют окружающих своими формами.

Такой устав облегчает и тренерскую работу. Режим занятий для людей с избыточным весом отличается от алгоритма нагрузок стройных и в меру подтянутых посетителей. С появлением запрета на «стройность» тренировки разрабатываются специально для полных людей и максимально эффективно помогают им снизить вес. Пишет HealthyStyle.info

http://healthystyle.info