|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
18.05 - 09:25
Как не переедать на ночь| Здоровье
.jpeg)
Еще одно веское доказательство того, что еда на ночь является очень вредной для твоего организма. В этот раз ученые приводят нам в пример плохие зубы, как причину ночных перекусов. Все детали в нашем материале… Чтобы сохранить зубы здоровыми, а улыбку – красивой, ученые советуют, помимо ухода, обратить свое внимание на режим питания. Согласно проведенным исследованиям, эксперты из Университета Копенгагена утверждают, что ночные приемы пищи сказываются негативным образом на здоровье зубов и приводят к их выпадению. Как они же доказали, причиной разрушительных для зубов процессов является разная интенсивность слюноотделения в течение суток. Если днем секреция слюны усиленная, то ночью и во время сна, как правило, ослабевает. Таким образом, любые остатки еды задерживаются в полости рта намного дольше, что и усиливает неблагоприятный эффект от потребления сладких, кислых продуктов и напитков. Чтобы свести ущерб к минимуму, датские дантисты рекомендуют чистить зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой, один раз в обязательном порядке — непосредственно перед сном. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. The importance of rehabilitation equipment for people with disabilitiesIn the modern world, issues of assistance to people with disabilities are mostly aimed at improving their quality of life and integration into society. Важность реабилитационного оборудования для людей с ограниченными возможностямиВ современном мире вопросы помощи инвалидам в большинстве своем направлены на улучшение их качества жизни и интеграцию в общество. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||