Привычки, которые приводят к старению кожи

Известно, что морщины появляются в результате биологического процесса старения кожи. Но некоторые повседневные привычки ускоряют этот процесс.

Отказавшись от этих привычек, вы сможете дольше сохранять свою кожу молодой, а на лице будет меньше морщин.

1) Чрезмерное использование кремов для лица. Надеясь на чудодейственные средства, которые обещают помочь разгладить морщины, женщины часто неправильно ухаживают за кожей. Одним из эффективных методов борьбы с морщинами является пилинг.

2) Увлечение загаром. Ультрафиолетовые лучи (как солнечные, так и в солярии) проникают глубоко в слои кожи и разрушают эластан и коллаген. Это способствует раннему старению. Для профилактики старения кожи перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем.

3) Привычка подпирать лицо руками. Во-первых, это провоцирует растяжение и дряблость кожи. Во-вторых, на руках присутствует множество микробов, которые могут стать причиной воспалительных заболеваний кожи лица.

4) Привычка гримасничать. Склонность к повышенной мимике (наморщивание лба, прищуривание глаз) излишне напрягает мимические мышцы, что способствует образованию морщин.

http://healthyliving.com.ua