|
|||||||||
|
|
||||||||
16.02 - 06:44
Новое исследование подтвердило влияние стресса на имунную систему человека| Здоровье
Новое исследование американских ученых снова подтвердило прямое влияние стресса на здоровье и самочувствие человека. Ученые утверждают, что стресс активизирует иммунную систему, и это вызывает ее реакцию и может провоцировать различные заболевания. "Очевидно, что последствия сильного стресса могут очень серьезно повлиять на состояние здоровья" – говорит Шелли Тейлор, со-автор исследования, профессор психологии Калифорнийского медицинского университета. – "Это говорит о том, что очень важно не допускать тяжелых конфликтных ситуаций, которые очень часто вызывают сильный стресс". В медицинских кругах давно известен тот факт, что стресс способен вызывать реакции в теле человека. "Стресс активирует иммунную систему, которая готова защищать от инфекций и заживлять раны" - объясняет доктор Эндрю Миллер. – "Это хорошо, однако если иммунная система постоянно активизирована, это в результате может обернуться рядом тяжелых заболеваний – сердечно-сосудистые, диабет, рак или психические расстройства." Целью нового исследования было определить, вызовет ли стресс, полученный вследствие личных конфликтов и спортивных соревнований, высвобождение молекул, известных как цитокины, которые связаны с «воспалением» иммунной системы. 122 молодых человека (53 мужчины и 69 женщин) за определенное вознаграждение приняли участь в исследовании. Участники заполнили дневники о своей деятельности в течение восьми дней, уделяя особое внимание взаимоотношениям с другими людьми, и были ли они положительными или отрицательными. Участники также проходили стресс-тесты в лаборатории. Были взяты пробы слюны до и после этих тестов для измерения биологических маркеров воспаления. Ученые пришли к выводу, что уровень цитокинов возрос после «негативных» ситуаций, конфликтов в общении. В то же время, стресс, испытываемый участниками во время занятий спортом, не влиял на уровень цитокинов. Как влияет повышенный уровень цитокинов и "воспаление" иммунной системы на здоровье? "Если у вас нет инфекций и ран, высвободившимся молекулам не с чем бороться, они циркулируют в организме" - объясняет Тейлор. Поэтому, советуют ученые, нужно уделить особое внимание взаимоотношениям с другими людьми и умению не допускать агрессии и серьезных конфликтов. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. |
|||||||||
|