Очищение, самомассаж и водолечение при дискинезии кишечника

Показаны микроклизмы с небольшим количеством любого растительного (50 мл) масла и прием масла внутрь.

Самомассаж

Лягте на спину и подтяните ноги к себе, пальцем надавите себе на пупок, пока не появиться пульсация, и в таком состоянии вам следует пролежать примерно четверть часа. Курс лечения- 1 месяц.

Водолечение

Хвойные ванны

Рецепт 1.

Требуется: 50-70 гхвойного экстракта или 100 мл жидкого хвойного экстракта.

Приготовление. В воде (в ванне примерно200 литров), температура которой 36—37 градусов, тщательно растворяют хвойный экстракт.

Применение. В воду погружаются таким образом, чтобы область сердца оставалась не покрытой водой. Лежать надо удобно, спокойно, расслабив мышцы; под голову подложить полотенце или резиновую маленькую подушку. Читать во время приема ванны не рекомендуется. Продолжительность процедуры 10—15 минут.

Принимать ванны можно в любое удобное время, но только не натощак и не сразу после еды. И обязательно не позже чем за 1—2 часа до ночного сна. После процедуры нужно отдохнуть в течение 30 минут лежа или сидя в кресле.

Хвойные ванны можно принимать и ежедневно и через день, но после 12—15 ванн надо обязательно сделать перерыв не менее 6 месяцев.

http://healthinfo.ua