07.10 - 11:25

Сладкое не поднимет вам настроение


 

Наоборот, сахар вызывает депрессию. Сладкое не вернет радость жизни, не облегчит боль и страдание, не избавит от невроза. За последних 50 лет люди стали употреблять в два раза больше конфет и шоколада, однако положительное влияние этих продуктов попросту навязано рекламой.

Увы, сладкоежки утратили последнее оправдание в пользу своей зависимости от сахара. Учеными было доказано, что сахар лишь способствует депрессии, и чем больше сладкого вы съедите, тем тоскливее станет вам на душе.

Об обманчивом действии сладостей говорили еще в 50-е годы, когда ученые обнаружили, что сахар обеспечивает организм энергией без участия нашего природного механизма выработки сахара и его переработки. Таким образом, он разрушает печень и обеспечивает нам ощущение усталости и слабости. Еще тогда эксперты предлагали заменить сладкое белками.

Сейчас ученые подтверждают, что сахар мешает организму переваривать пищу. Он же способствует выбросу гормона удовольствия и глюкозы, однако через небольшой промежуток времени человек быстро падает духом, ощущая нехватку энергии.

Вызывая зависимость, сахар вляет на уровень хрома, что заставляет человека снова тянуться к сладкому, и так бесконечно. Именно сахар снижает количество кальция и витаминов группы В, вызывая у человека депрессивное состояние и угрожая набором веса.

http://healthystyle.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Pokarmy bogate w witaminę C: źródła zdrowia dla Twojego organizmu

Witamina C, czyli kwas askorbinowy, jest ważnym pierwiastkiem dla utrzymania zdrowia człowieka. Spełnia wiele funkcji w organizmie, m.in. wzmacnia układ odpornościowy, poprawia zdrowie skóry, pomaga w gojeniu ran i zwalcza pr
Подробнее »»

Vitamin-C-reiche Lebensmittel: Gesundheitsquellen für Ihren Körper

Vitamin C oder Ascorbinsäure ist ein wichtiges Element für die Erhaltung der menschlichen Gesundheit
Подробнее »»

Foods rich in vitamin C: Sources of health for your body

Vitamin C, or ascorbic acid, is an important element for maintaining human health. It performs many functions in the body, including strengthening the immune system, improving skin health, helping to heal wounds, and fighting oxidative processes
Подробнее »»

Ананас: користь та переваги ананасової пастили

У цій статті ми розглянемо корисні властивості ананаса, переваги ананасової пастили та дізнаємось, чому варто обрати саме цей варіант.
Подробнее »»

Продукты, богатые витамином С: Источники здоровья для вашего организма

Витамин С или аскорбиновая кислота является важным элементом для поддержания здоровья человека
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua