|
|||||||||
|
|
||||||||
07.10 - 11:25
Сладкое не поднимет вам настроение| Здоровье
Наоборот, сахар вызывает депрессию. Сладкое не вернет радость жизни, не облегчит боль и страдание, не избавит от невроза. За последних 50 лет люди стали употреблять в два раза больше конфет и шоколада, однако положительное влияние этих продуктов попросту навязано рекламой. Увы, сладкоежки утратили последнее оправдание в пользу своей зависимости от сахара. Учеными было доказано, что сахар лишь способствует депрессии, и чем больше сладкого вы съедите, тем тоскливее станет вам на душе. Об обманчивом действии сладостей говорили еще в 50-е годы, когда ученые обнаружили, что сахар обеспечивает организм энергией без участия нашего природного механизма выработки сахара и его переработки. Таким образом, он разрушает печень и обеспечивает нам ощущение усталости и слабости. Еще тогда эксперты предлагали заменить сладкое белками. Сейчас ученые подтверждают, что сахар мешает организму переваривать пищу. Он же способствует выбросу гормона удовольствия и глюкозы, однако через небольшой промежуток времени человек быстро падает духом, ощущая нехватку энергии. Вызывая зависимость, сахар вляет на уровень хрома, что заставляет человека снова тянуться к сладкому, и так бесконечно. Именно сахар снижает количество кальция и витаминов группы В, вызывая у человека депрессивное состояние и угрожая набором веса. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Pokarmy bogate w witaminę C: źródła zdrowia dla Twojego organizmuWitamina C, czyli kwas askorbinowy, jest ważnym pierwiastkiem dla utrzymania zdrowia człowieka. Spełnia wiele funkcji w organizmie, m.in. wzmacnia układ odpornościowy, poprawia zdrowie skóry, pomaga w gojeniu ran i zwalcza pr Vitamin-C-reiche Lebensmittel: Gesundheitsquellen für Ihren KörperVitamin C oder Ascorbinsäure ist ein wichtiges Element für die Erhaltung der menschlichen Gesundheit Foods rich in vitamin C: Sources of health for your bodyVitamin C, or ascorbic acid, is an important element for maintaining human health. It performs many functions in the body, including strengthening the immune system, improving skin health, helping to heal wounds, and fighting oxidative processes Ананас: користь та переваги ананасової пастилиУ цій статті ми розглянемо корисні властивості ананаса, переваги ананасової пастили та дізнаємось, чому варто обрати саме цей варіант. Продукты, богатые витамином С: Источники здоровья для вашего организмаВитамин С или аскорбиновая кислота является важным элементом для поддержания здоровья человека |
|||||||||
|