|
|||||||||
|
|
||||||||
17.09 - 11:25
Проблемы с суставами поможет решить рыба| Здоровье
Ученые советуют употреблять жирную рыбу в целях профилактики ревматоидного артрита. От этого заболевания страдают суставы человека. Возникает боль в соединительных тканях, повышается температура, а суставы опухают. С развитием болезни начинаются проблемы с костями и хрящевой тканью. Артрит вызывает сильные болевые ощущения, этот воспалительный процесс способен негативно влиять на сердце, почки и нервную систему человека. Хватит одной порции рыбы в неделю, чтобы значительно снизить риск заболеваний суставов. Жирные кислоты омега-3 обеспечивают надежную защиту человеческого мозга и укрепляют сердце. Кислоты также способствуют предотвращению воспалительных процессов, которые являются причиной возникновения артрита. Риск заболеть снижается ровно наполовину. В исследовании участвовали 32000 шведок. Женщины употребляли совершенно разную рыбу один раз в неделю. Результаты показали значительное снижение риска образования у них артрита. Показатели участников эксперимента, не употреблявших рыбу, были почти на треть ниже. Жирная рыба помогает снизить риск болезни на целых 50%. Увеличение количества любой рыбы в четыре раза дает такие же результаты. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The importance of rehabilitation equipment for people with disabilitiesIn the modern world, issues of assistance to people with disabilities are mostly aimed at improving their quality of life and integration into society. Важность реабилитационного оборудования для людей с ограниченными возможностямиВ современном мире вопросы помощи инвалидам в большинстве своем направлены на улучшение их качества жизни и интеграцию в общество. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|